Hoved >> Helse Utdanning >> Hva er influensa?

Hva er influensa?

Hva er influensa?Helse utdanning

Hva er influensa? | Symptomer | Komplikasjoner | Hvor lenge varer det? | Overføring | Behandling | Forebygging | Reinfeksjon

Hver høst, mens de strømper på skolegang, raker løv og hengir seg til gresskarkrydder, begynner mange amerikanske familier å tenke på influensa - og hvordan man kan unngå det. Og i år er det mer sannsynlig enn noensinne, da forskere har advart om en twindemi med den typiske influensasesongen som rammer samtidig som COVID-19-pandemien.



I et normalt år vil opptil 20% av befolkningen bli syk av influensa, ifølge Senter for sykdomskontroll og forebygging (CDC). Maksimumsinfluensasongen er desember til februar, men noen år kan den vare til mai.



Bare fordi det er på radaren din, betyr det ikke at du vet hvordan viruset sprer seg eller hvordan du skal håndtere det. For det hjelper det å forstå hvorfor det kommer tilbake hvert år, de forskjellige belastningene, og hvordan man skal håndtere symptomer.

Hva er influensa?

Influensaviruset, ofte kalt influensa, er en sesongmessig smittsom sykdom som kan påvirke halsen, nesen og noen ganger lungene, og som resulterer i feber, kroppssmerter / frysninger og generell utmattelse, sier Saba Hamiduzzaman , MD, internmedisinsk lege og lungelege ved Loma Linda University Health. Det er en smittsom luftveisinfeksjon som kan forårsake mild til alvorlig sykdom og i noen tilfeller død.



hva er det beste vitaminet for menn

Typer influensavirus

Selv om vi refererer til denne sesongmessige sykdommen som de influensa, det er faktisk fire typer : A-, B-, C- og D-influensavirus.

Det er bare influensa A- og B-virusene som rutinemessig spres hos mennesker som er ansvarlige for sesonginfluensaepidemier hvert år, sier Dr. Hamiduzzaman.

Influensa A-virus er videre delt inn i undertyper basert på to proteiner på overflaten av viruset: hemagglutinin (H) og neuraminidase (N). Mens mange forskjellige H- og N-undertyper er identifisert, sirkulerer bare noen få rutinemessig hos mennesker - inkludert H1N1 og H3N2. Den velkjente fugleinfluensaen, spredt blant vannfugler, og svineinfluensa , spredt blant griser, faller også i denne kategorien. Disse typer nye og forskjellige influensa A-virus kan forårsake influensapandemi hvis de klarer å smitte mennesker.



Influensa B-virus er ikke delt inn i undertyper som A, men sirkulerer i slekter og stammer. I dag tilhører influensa B-virus en av to linjer: B / Yamagata og B / Victoria.

Influensa type C-virus forårsaker vanligvis bare mild luftveissykdom.

Innflytelse D virus påvirker mest storfe.



Influensa misnomere

Det er andre såkalte influensa som, utenom navnet, ikke har noe med influensavirus å gjøre.

Dette inkluderer omgangssyke , medisinsk kjent som viral gastroenteritt, en tarmsykdom som kan vare fra et par dager til så mange som 10. Du kan få det fra en smittet person eller forurenset mat eller vann. Symptomer inkluderer vannaktig diaré, magekramper, kvalme eller oppkast, og noen ganger feber.



Ketofluensa er en annen faux-influensa. Dette forekommer hos mennesker som følger keto-dietten - spiser minimalt med sukker og stivelse til fordel for sunt fett og protein. Kroppen forbrenner fett til drivstoff i fravær av glukosen som karbohydrater gir. Resultatet er symptomer som ligner på influensa, inkludert kvalme, svakhet eller tretthet, magekramper, svimmelhet og dårlig konsentrasjon. Disse symptomene varer vanligvis en uke.

Så er det hjerneinfluensa . I dette tilfellet forårsaker en hjerneinfeksjon encefalitt, som kan presentere som milde influensalignende symptomer som hodepine, feber og muskelsår. Det krever medisinsk behandling av lege eller helsepersonell.



Hva er symptomene på influensa?

Det første tegn på influensa kan være ekstrem tretthet. Folk kan føle seg så slitne at daglige aktiviteter blir en utfordring. Kroppssmerter og frysninger er vanlige symptomer når influensa begynner, sammen med vedvarende hoste og ondt i halsen.

Forkjølelse mot influensa: Symptomediagram



En forkjølelse mot influensa

Mange mennesker har vanskelig for å skille mellom influensasymptomer og forkjølelse. Symptomene på forkjølelse er mildere og vanligvis forbundet med en rennende eller tett nese og ondt i halsen, forklarer Dr. Hamiduzzaman. Pasienter med influensa vil føle seg veldig nedslidte og symptomene vil være mer uttalt enn med kulde.

Forkjølelsessymptomer begynner vanligvis gradvis og kan omfatte:

  • nysing
  • tett nese
  • sår hals
  • mild hoste
  • drypp etter nese
  • mild kropp eller muskelsmerter

Influensasymptomer oppstår vanligvis plutselig og kan omfatte:

  • feber eller frysninger
  • hoste
  • sår hals
  • tett eller rennende nese
  • hodepine
  • uttalt kropps- eller muskelsmerter
  • alvorlig tretthet
  • oppkast eller diaré, som er mer vanlig hos barn med influensa

Forkjølelsessymptomer varer vanligvis i omtrent en uke. Dessverre kan det ta tid å komme over influensa. Symptomer vises vanligvis en til fire dager etter eksponering for viruset. Mens de noen ganger forbedrer seg på to til fem dager, er mange mennesker syke av så lenge som fem til syv dager - noen ganger lenger . Massevis av hvile, væsker og anti-inflammatoriske smertestillende midler kan hjelpe.

COVID-19 vs. influensa

Hva med COVID-19 symptomer? Vel, de kan være lik influensa, inkludert feber, hoste, kroppssmerter og tretthet. Å få influensa skutt og beskytte deg mot å fange den i utgangspunktet, er en måte å utelukke influensa. Til syvende og sist må du snakke med helsepersonell om testing for både influensa og COVID-19 for å finne ut hva du har og det beste forløpet for å håndtere symptomer. Les mer om COVID-19 vs. influensa her .

I SLEKT: Forebygger influensa skudd eller Tamiflu COVID-19?

Hvor dødelig er influensa?

De fleste sunne mennesker som får influensa tåler bare noen få dager med å føle seg krumme. Men influensa kan være dødelig. I USA rammer influensa mer enn 3 millioner mennesker årlig. Mens statistikken varierer hver sesong, blir i gjennomsnitt over 200 000 innlagt på sykehus på grunn av influensakomplikasjoner hvert år, og opptil 50000 kan dø av viruset hvert år.

er 20 mg melatonin for mye

I SLEKT: Influensastatistikk

Hvor lenge varer influensa?

Spør alle som nettopp har kommet seg etter influensa, så kan de si at den varte evig. Symptomene kan få hver dag til å føles som en evighet, men i virkeligheten er influensa en kortvarig sykdom.

Symptomer vises vanligvis en til fire dager etter eksponering for viruset. De kan vare i fem til syv dager. Tretthet eller tretthet kan imidlertid vare lenger.

Noen mennesker opplever influensarelaterte komplikasjoner som utvider sykdommens lengde, ifølge Victor Laluz, MD, internmedisinsk lege ved Loma Linda University Health. Potensielle influensakomplikasjoner inkluderer:

  • bakteriell lungebetennelse (lungeinfeksjon)
  • myokarditt (betennelse i hjertet)
  • myositis (en tilstand som involverer betennelse i muskler)
  • betennelse i sentralnervesystemet som forårsaker kramper
  • ryggmargsbetennelse
  • Guillain-Barre syndrom (en lammende autoimmun sykdom)

Influensavirus fører til områder med betennelse og opphopning av luftveier som kan bli steder for en sekundær infeksjon, forklarer Dr. Laluz.

Og ifølge Dr. Hamiduzzaman har visse grupper av pasienter med helseproblemer høy risiko for alvorlige komplikasjoner:

  • eldre voksne, 65 år eller eldre
  • gravide kvinner
  • personer med kronisk helseproblem som:
    • diabetes
    • HIV / AIDS
  • mennesker med svekket immunforsvar, som de som gjennomgår cellegift

Hvordan spres influensa?

Influensa sprer seg fra person til person på en rekke måter. Den reiser gjennom:

  • luftbårne luftveisdråper fra hoste og nysing
  • hud-til-hud-kontakt som håndtrykk og klemmer
  • spyttoverføring fra kyssing eller deling av drinker
  • kontakt med en forurenset overflate.

Hvor lenge er influensa smittsom?

Du er smittsom fra dagen før symptomene dukker opp til fem til syv dager etter at du begynner å bli syk. Så mange sprer influensavirus før de selv vet at de har det - eller når de tror de er bedre.

Noen mennesker har høyere risiko enn andre for å få influensa. De inkluderer:

  • små barn under 5 år, spesielt de under 2 år
  • voksne over 65 år
  • gravide og kvinner opptil to uker postpartum
  • personer med kroniske medisinske tilstander som diabetes, astma, lungesykdommer, hjertesykdommer, nyre- og leversykdommer, blodsykdommer eller nevrologiske og nevrologiske utviklingsforstyrrelser
  • Overvektige mennesker med en kroppsmasseindeks (BMI) på 40 eller høyere

Hvert år går 70 millioner arbeidsdager tapt på grunn av influensa. Mange arbeidsplasser oppfordrer ansatte til å bli hjemme hvis de føler seg syke for å beskytte friske kolleger - og med COVID-19-retningslinjer på plass, kan HR-avdelingen din ha en standardregel å følge. Hvis ikke, kan det være vanskelig å fortelle hvor lenge du skal holde deg borte. En god tommelfingerregel? Vent minst 24 timer etter at feberen er borte uten å bruke feberreduserende medisiner som paracetamol (eller spør legen din!).

Hvordan behandle influensa

Den beste måten å behandle influensa på er å unngå å få den i utgangspunktet. CDC anbefaler influensavaksinen for nesten alle. Denne vaksinasjonen vil forhindre de fleste influensastammer. Og hvis du greier å fange det, kan skuddet gjøre symptomene mindre alvorlige og sykdommen kortere.

Hvis du har fått influensa, må du behandle den med sengeleie, væsker - inkludert vann, juice og varme supper - og rikelig med søvn for å hjelpe immunforsvaret ditt med å bekjempe infeksjonen. Reseptfrie smertestillende midler som paracetamol og ibuprofen kan hjelpe med feber, kroppssmerter og hodepine.

De fleste kan komme seg fra influensa uten medisiner, men noen helsepersonell kan foreskrive antivirale legemidler for å lindre symptomene. Det er medisiner som kan tas for raskere å fjerne viruset fra kroppen og forkorte varigheten av symptomene, sier Dr. Laluz. Den mest brukte er Tamiflu , eller oseltamivir , og Xofluza eller baloksavir. De må brukes i løpet av de første 48 timene av influensasymptomer for å virke, og de bør vanligvis brukes hos voksne. Disse medisinene er sterkt indikert hvis influensasymptomene er veldig alvorlige eller pasienten er i høyrisikokategorien basert på komorbiditeter.

Annen hjemmemedisiner inkluderer halstabletter, hoste-slimløsende midler, fuktig damp, saltvannsnese eller halsdråper, eller en luftfukter hvis du har tørr luft.

I SLEKT: Influensabehandlinger og medisiner

Hvordan forhindre influensa

For å redusere risikoen for infeksjon, sørg for å få et influensaskudd tidlig på høsten hvert år. I tillegg anbefaler Dr. Laluz følgende:

  • Vask hendene ofte nær hoste eller syke mennesker.
  • Rengjør overflater som du berører med hendene med et antiviralt rengjøringsmiddel, for eksempel et alkoholbasert rengjøringsmiddel.
  • Vask hendene før du spiser.
  • Unngå å berøre ansiktet ditt unødvendig, da dette kan gi bakterier i nesen eller munnen.
  • Bruk en maske på offentlige områder.

I SLEKT: Flere måter å forhindre influensa på

Når du har fått influensa, kan du få det igjen?

I motsetning til noen virus kan du få influensa mer enn en gang. Med andre ord, du er ikke immun mot å få det igjen. Det er på grunn av det Dr. Laluz kaller det antigeniske skiftet. Ulike stammer av influensavirus kombineres for å danne en helt ny. Det er også antigen drift, der små endringer over tid kan produsere et virus som kroppen ikke lenger gjenkjenner og derfor ikke klarer å montere en immunrespons. Sammensetningen av influensavaksinen analyseres årlig for å overvåke for disse endringene i sirkulerende virus og oppdateres deretter.

Gjentatt immunisering anbefales å øke sjansene for at immunresponsen din vil forhindre influensainfeksjon hvert år, sier han. Poenget: Gjør influensavaksinasjon til en årlig vane.