Vaksinasjoner du bør vurdere når du fyller 50 år

Helse utdanning

Som mennesker er våre største fiender de minste organismer og partikler på planeten, sier Krista B. Ellow, Pharm.D., Forfatter av Ikke et annet resept for min kroniske tilstand: Undersøkelse av vår tunge kultur og eliminering av unødvendige stoffer . Når vi eldes, svekkes immunforsvaret vårt, og gjør oss mer sårbare for sykdommer vi møter i det daglige, på jobben eller på ferie. De fleste ble vaksinert mot vanlige sykdommer i barndommen, men mange er ikke klar over at beskyttelsen mot noen sykdommer har gått ned når de når middelalderen.

Når jeg tenker på vaksinasjoner for eldre voksne, nærmer jeg meg det med et veldig sunn fornuftperspektiv, sier Dr. Ellow. Vi har verktøyene for å bekjempe en av våre lengste og mest formidable fiender, og vi som samfunn må sørge for at vi faktisk bruker dem.

Til tross for tilgjengelige vaksiner som kan forhindre sykdom, lider tusenvis av mennesker av langvarig sykdom hvert år, blir innlagt på sykehus eller til og med dø av sykdommer som kan forhindres med vaksine statistikken rapportert av Center for Disease Control (CDC), den ledende nasjonale folkehelseinstitusjonen i USA, er svimlende. En boosterskudd eller gjentatt vaksinasjon i voksen alder kan hindre deg i å bli syk unødvendig og fra å smitte andre.

Mens vaksiner er viktige for befolkningen generelt, anbefaler helsepersonell at de som er midt i livet, øker immunforsvaret mot følgende sykdommer.

1. Influensa
De CDC anbefaler at alle voksne får influensa hvert år, spesielt eldre voksne. Siden 2010 har influensa resultert i opptil 56 000 dødsfall og 710 000 sykehusinnleggelser. De 65-pluss er enda mer utsatt: Omtrent 60% av sesonginfluensarelaterte sykehusinnleggelser forekommer hos personer over 65 år. Hvis du er 65 år eller eldre, vil du sannsynligvis motta en høydoseversjon av influensavaksinen.

Få din influensavaksinekupong her.

2. Kikhoste
Kikhoste , også kjent som kikhoste, er en svært smittsom luftveisinfeksjon som forårsaker alvorlige, ukontrollerbare hosteanfall som gjør at du gisper etter luft. Infeksjoner kan vare i 10 uker eller lenger. Globalt er det 24,1 millioner tilfeller av kikhoste hvert år og mer enn 160 000 dødsfall.

Folk i alle aldre bør få Tdap (stivkrampe, difteri og kikhoste) vaksine og en boosterskudd hvert 10. år. Hvis eldre voksne ikke har mottatt, er det like god tid som noen å begynne - spesielt når du tilbringer tid med spedbarn som ikke har blitt vaksinert.

Få din kupong for kikhoste vaksine her .

3. Lungebetennelse
Lungebetennelse er en infeksjon i lungene, forårsaket av bakterier, virus eller sopp. Selv med behandling kan det være komplikasjoner, for eksempel bakterier som kan komme inn i blodstrømmen og spre infeksjonen til andre organer, og potensielt forårsake organsvikt, advarer Mayo Clinic. Årlig i USA, pneumokokk lungebetennelse har resultert i 900 000 infeksjoner, 400 000 sykehusinnleggelser og 19 000 dødsfall.

Helsetjenestemenn anbefaler pneumokokk vaksiner til alle voksne over 65 år, og noen voksne med visse kroniske helsemessige forhold. Vaksinasjon med Prevnar13 og Pneumovax23 (begge anbefales for voksne, se her for tidsplan) er svært effektiv for å forebygge invasiv pneumokokk sykdom for 75 av 100 eldre borgere.

Få din lungebetennelseskupong her .

4. Helvetesild
Helvetesild er en virusinfeksjon som kan forårsake hudutslett og brennende smerte, som kan vare i flere måneder, eller til og med år (denne langvarige brennende smerten kalles PHN, eller postherpetisk neuralgi). Det er forårsaket av herpes zoster, det samme viruset som forårsaker vannkopper; hvis du har hatt vannkopper, kan du få helvetesild. Helvetesild er faktisk veldig skummelt fordi vi teknisk sett allerede har det, sier Dr. Ellow. Det er bare å vente på at du skal la vakt ned. Jeg har sett flere pasienter ... sliter med å bevege seg uten smerter fordi [til og med] berøring av klærne deres på utslett er smertefullt.

De CDC anbefaler at friske voksne 50 år og eldre blir vaksinert mot helvetesild, selv om du allerede hadde helvetesild (vent til utslett er borte!) eller er usikker på om du noen gang hadde vannkopper. Nesten en av tre personer i USA vil utvikle helvetesild i løpet av hans eller hennes levetid, og risikoen øker med alderen. Shingrix er den foretrukne vaksinen, med over 90% effektivitet for å forhindre helvetesild og PHN. Voksne bør få to doser - den andre dosen gis to til seks måneder etter den første. Sørg for å sette en påminnelse om den andre dosen din, og / eller spør apoteket eller legen din om de gir påminnelser.

Få din helvetesild vaksinekupong her .

Det er viktig å huske deter veldig vaksinasjon er ikke riktig for hver person. Bruk CDC-ene Vaksinevurdering av voksne verktøyet som en retningslinje, og sørg for å alltid snakke med legen din om hvilke vaksiner som er best for deg.