Hoved >> Helse Utdanning >> Er det en sommerinfluensa ... eller noe annet?

Er det en sommerinfluensa ... eller noe annet?

Er det en sommerinfluensa ... eller noe annet?Helse utdanning

Du følte deg bra i går, men i dag våknet du med feber, sår hals og vondt i kroppen. Din første tanke kan være romanen coronavirus, men dette er lignende symptomer på sesonginfluensa. Det eneste problemet er at det er midten av juni - ikke akkurat førsteklasses influensasesong . Kan det fortsatt være influensa, eller er det mer sannsynlig å være noe annet?

Deprimerende nyhetsstrøm: Selv om det er lite sannsynlig, du kan få influensa i sommermånedene. Her er hva du trenger å vite om å fange influensa i lavsesongen, hvilke andre sykdommer som kan være å klandre for sniffing om sommeren, og hvordan du kan se forskjellen mellom plager i varmt vær.



Kan du få influensa om sommeren?

På den nordlige halvkule begynner en typisk influenssesong i oktober og varer ut mai, og toppet seg mellom desember og februar. Men influensastammer som sirkulerer hvert år forsvinner ikke mellom juni og september, sier Andres Romero, MD, en smittsom spesialist ved Providence Saint John's Health Center.



Det er mindre vanlig [å få influensa om sommeren] fordi influensa er et syklisk virus, men det forsvinner ikke helt, forklarer Dr. Romero.

Fordi færre mennesker blir syke av influensa i de varmere månedene, har ikke influensaviruset den samme muligheten til å spre seg som om høsten og vinteren. Sommeren 2019, ca. 1700 mennesker testet positive for influensa A og B i USA mellom 19. mai og 28. september, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC).



Eller er det noe annet?

Selv om en tilfeldig influensastamme kan være skyld i elendigheten din, er det mye mer sannsynlig at dine influensalignende symptomer er et resultat av en annen type virus. Noen vanlige virus som sirkulerer om sommeren er:

  • Enterovirus: Rhinovirus er mer voldsomt i vintermånedene, men forkjølelsesmotparten, enterovirus, elsker det varme været, noe som betyr at du er mer sannsynlig å ta det på en strandferie enn i juleferien.
  • Parainfluenza: Selv om dette høres ut som tradisjonell influensa, er det generelt en mildere luftveissykdom som liker å spredt fra vår til høst . Noen ganger fører det til sekundære sykdommer som kryss (hos små barn) og lungebetennelse.
  • Koronavirus: Hva ville en liste over sommersykdommer være uten det fryktede koronaviruset? Men for å være klar: Det er mange forskjellige typer koronavirus , og før den nylige COVID-19-pandemien, var det helt normalt å fange en og oppleve typiske forkjølelsessymptomer. I år er alle bekymret for COVID-19, så hvis du har blitt utsatt for noen og / eller har symptomer, ring helsepersonell for neste trinn .
  • Adenovirus: Hvis du hakker deg med en kald bryst om sommeren, kan det være adenovirus . Den øker spredningen vår og vinter og forårsaker et mylder av forkjølelsessymptomer, spesielt de som irriterer luftveiene.
  • Insektbårne sykdommer: Lyme sykdom og West Nile virus er to vanlige sykdommer som bæres av insekter. Siden du vanligvis bruker mer tid ute om sommeren og henger rundt flått og mygg, øker eksponeringsrisikoen din.

Sommerinfluensasymptomer mot andre sykdommer

Lurer du på hvilket virus som har fått immunforsvaret ditt? Sjekk dette diagrammet for de vanligste symptomene forbundet med hver sommersykdom.

Virustype Vanlige symptomer
Sesongbasert influensavirus Feber, sår hals, hoste, vondt i kroppen, hodepine, overbelastning, tretthet
Enterovirus Trengsel, rennende nese, hoste, ondt i halsen, noen ganger utslett eller rosa øye (spesielt hos barn)
Parainfluenza Feber, rennende nese, hoste; noen ganger resulterer i sekundær bronkitt, lungebetennelse eller kryss
Koronavirus Spenner fra milde forkjølelsessymptomer til alvorlig luftveissykdom inkludert kortpustethet og feber
Adenovirus Trengsel, sår hals, feber, hoste; noen ganger rosa øye eller GI nød
Insektbårne sykdommer West Nile-virus: feber, hodepine, kroppssmerter, hudutslett på kofferten

Lyme sykdom : feber, frysninger, muskelsmerter, tretthet; ofte vises et utslett som kan se ut som et tyrefekt

Årsaker og diagnose

Selv om det er ganske atypisk å få influensa om sommeren, er det fortsatt mulig. Folk som har høy risiko for å få sommerinfluensa inkluderer:

  • Alle som har reiste internasjonalt de siste ukene, spesielt til tropene, der influensaaktivitet alltid pågår, eller til den sørlige halvkule, der influensasongen skjer fra april til september
  • Immunkompromitterte mennesker, som de som gjennomgår kreftbehandling og babyer, eldre og gravide
  • Alle som jobber regelmessig med sårbare befolkninger, som helsepersonell
  • Alle som ikke mottok en influensavaksine året før (influensaskudd begynner å miste effektivitet etter ca. seks måneder , men ikke å få en i det hele tatt, etterlater deg mer sårbar enn folk som gjorde få et skudd om høsten)

Influensavirus kan vanligvis oppdages med en nese- eller svellepinne. Disse er ikke 100% nøyaktige og noen varianter er mer pålitelige enn andre , men det er et godt sted å starte hvis du mistenker at du har influensa. Ellers kan det være vanskelig å finne ut hva som sykler deg, sier Natasha Bhuyan, MD, en familielege i Arizona.

Basert på symptomer alene er disse luftveissykdommene vanskelige å skille, sier Dr. Bhuyan. Influensa har en tendens til å bli assosiert med mer kroppssmerter og utmattelse enn forkjølelse, og symptomer på forkjølelse inkluderer feber, hoste, nysing, utmattelse og overbelastning, [men det er også] alle symptomene som overlapper med COVID-19.

trenger du resept på allegra d

Det er diagnostiske tester for enterovirus og adenovirus; de brukes imidlertid ikke ofte. Parainfluenza kan diagnostiseres med en blodprøve, nesepinne eller røntgen av brystet (eller en kombinasjon av alle tre). Blodarbeid kan identifisere tilstedeværelsen av antistoffer mot West Nile-viruset og Lyme-sykdommen, skjønt korrekt diagnostisering av Lyme sykdom kan i noen tilfeller være vanskelig.

Det er også nesepinner designet for å teste for koronavirus, inkludert COVID-19, så kontakt legen din for medisinsk råd hvis du tror du bør være testet for det .

Behandling for sommersykdommer

I de fleste tilfeller kan milde til moderate luftveisinfeksjoner, som forkjølelse eller influensa, behandles trygt hjemme med mye hvile og væsker. OTC medisiner som paracetamol , pseudoefedrin , eller dekstrometorfan kan være nødvendig for å redusere feberen, avlaste de verkende musklene eller holde andre symptomer i sjakk.

Et standardtilfelle av borreliose kan ryddes opp i løpet av orale eller intravenøse antibiotika . Siden West Nile-viruset er et viral infeksjon, ikke en bakteriell, det er ingen enkel måte å behandle en smittet person på. Mange mennesker vil ikke oppleve noen symptomer eller milde som går over av seg selv, mens andre opplever komplikasjoner, som hjernehinnebetennelse, som krever sykehusinnleggelse og støttende omsorg .

Legene finner fremdeles ut hvilke behandlinger som fungerer best for COVID-19, men hvis infeksjonen din er mild, kan den behandles på samme måte som forkjølelse eller influensa. Kjenn advarselstegn på en mer alvorlig COVID-19-infeksjon og ikke nøl med å søke nødhjelp, om nødvendig.

Forebygging av sommersykdommer

Det er ingen garanti for at du ikke blir syk i sommer, men å forebygge sykdom i juni, juli og august er ikke mer komplisert enn det er i desember, januar eller februar! De samme grunnleggende reglene gjelder året rundt. Hold deg ved god helse, praktiser god hygiene, og rengjør og desinfiser regelmessig overflater.

Selvfølgelig, i år, må du også kjempe med spredningen av COVID-19, så du bør inkludere bruk av en maske offentlig så vel som sosial distansering så mye som mulig til din daglige sykdomsforebyggende rutine.

For generell sykdomsforebygging om sommeren, her er seks legegodkjente ting du kan gjøre:

  1. Få mye søvn og trening. Dr. Romero sier at det å sove åtte timer hver natt er avgjørende for din generelle helse og immunfunksjon, som det er å trene - begge vil gjøre deg mindre sannsynlig å bli syk og mer i stand til å bekjempe et virus hvis du får et.
  2. Spis et sunt kosthold. Frukt, grønnsaker, fullkorn og magert protein er fullpakket med vitaminer, mineraler og antioksidanter som fyller kroppen din for å bekjempe virus.
  3. Flytt samlingene dine utenfor. Du har kanskje hørt at COVID-19 ikke sprer seg like lett utendørs som det gjør innendørs, og dette gjelder også for de fleste andre virus. Dr. Bhuyan foreslår at du holder gjestelisten for sommergrill liten og vert utendørs, der infiserte luftveisdråper ikke kan spre seg like lett.
  4. Hold hendene rene. Håndhygiene er veldig viktig for å dempe spredning av sykdom. Unngå å berøre ansiktet ditt når du er offentlig, vask hendene ofte og ta med deg håndrensemiddel når det ikke er såpe og vann tilgjengelig. Mens du er i gang, desinfiser du hverdagslige ting - som mobiltelefonen og bilnøklene - regelmessig for å begrense overføringen av bakterier til rene hender.
  5. Beskytt deg selv utendørs. For å redusere sjansene dine for å få en insektbåren sykdom, må du dekke så mye av kroppen din i lette klær som mulig når du tilbringer tid utendørs. Bruk insektmiddel som inneholder DEET eller en annen EPA-godkjent ingrediens . Unngå høye, gressletter eller områder med stående vann, og hvis du kan, begrense utendørsaktiviteten din når insekter er veldig aktive, dvs. soloppgang og skumring.
  6. Hold deg hjemme når du er i tvil. Dr. Bhuyan sier at det fortsatt er viktig å ha ly på plass så mye som mulig, og at visse sårbare befolkninger (som eldre mennesker, personer med astma eller KOLS og personer med immunkompromitterende helsemessige forhold) seriøst bør vurdere risikoen forbundet med sosialt samvær når et virus sirkulerer ... selv om sommeren.

Hvis du er i tvil, spør helsepersonell eller apotek. De kan gi tips som hjelper deg å holde deg frisk hele året.