Hoved >> Helse Utdanning >> Hvor lenge varer influensa?

Hvor lenge varer influensa?

Helse utdanning

Mens datoene for influensasesongen varierer hvert år, starter den ofte i oktober og varer vanligvis til mai. Den gode nyheten er at influensa kan forebygges. Du kan få den årlige influensaen din, fortsette håndhygienen din som coronaviruspandemien forsterket, og fortsette en sunn livsstil. Til tross for din beste innsats er det likevel en sjanse for å få influensa. Dessverre, når du først har fått det, er det ingen universal eller rask kur. Viruset må løpe, og det vil ta flere dager å begynne å føle seg bedre. Vi vil diskutere hvor lenge influensa varer og måter å finne rask lindring fra disse irriterende influensasymptomene.

Hvor lang tid tar det vanligvis å komme over influensa?

Det tar alt fra en til to uker å komme seg helt etter influensa, sa Niket sonpal , MD, en styresertifisert internist i NYC.

Feber, sammen med de fleste andre symptomer på influensa, vil vanligvis vare alt fra fem til syv dager. Det kan imidlertid ta lengre tid å føle seg bedre. Mens kroppen din allerede har kjempet mot infeksjonen tidligere, kan du fremdeles ikke føle deg 100% opptil to uker etter å ha blitt utsatt, sier Dr. Sonpal. Det er helt normalt å føle seg svak og sliten mens kroppen er i bedring.

Influensa er mest smittsomme i løpet av de første tre til fire dagene når du begynner å vise symptomer. Imidlertid kan noen individer spre influensa en dag før de til og med begynner å vise symptomer, og forklare hvorfor influensa kan være så smittsom. De fleste personer som har influensavirus, vil ikke lenger være smittsomme for andre fem til syv dager etter at symptomene startet.

I SLEKT: Er influensa luftbåren?

Hvor lenge varer influensa sammenlignet med andre sykdommer?

Influensavirus og mageinfluensa er ikke de samme tingene, og de har heller ikke den samme restitusjonstiden. Mengden mageinfluensa varer i gjennomsnitt er en til to dager, men noen ganger kan den vare opptil 10 dager.

Forkjølelse, noen ganger forvekslet med influensa, har også forskjellige restitusjonstider og kan vare i to til ti dager.

Influensa og COVID-19 har lignende symptomer og kan være vanskelig å skille fra hverandre. Lær mer om å oppdage forskjellene mellom koronavirus, forkjølelse og influensa her .

Hva er stadiene av influensa?

Etter å ha blitt utsatt for influensavirus, vil infeksjonen ta en til fire dager å begynne å utvise symptomer.

Disse tidlige tegnene inkluderer ofte feber eller frysninger, hodepine, ondt i halsen, tørr hoste, rennende nese, muskelsmerter og tretthet, forklarer Dr. Sonpal. Begynnelsen av influensa er når symptomene er som mest alvorlige, og du vil mest sannsynlig være begrenset til en seng med tretthet, svakhet og høy feber i omtrent to til tre dager.

Feberen din skal gå i stykker etter de første dagene, og symptomene vil forsvinne sakte i løpet av de neste tre til syv dagene. Etter syv dager og når alle symptomene dine har løst seg, er influensa over. Du kan fremdeles føle deg svak eller sliten, men ellers være symptomfri. På dette tidspunktet kan du trygt gå tilbake til jobb eller skole. Dette er helt normalt ettersom kroppen din har brukt ekstra energi på å komme seg.

Det er noen unntak fra disse tallene. For de fleste sunne mennesker er syv dager alt kroppen deres trenger for å være symptomfri og ikke lenger være smittsom. Imidlertid kan personer med svekket immunforsvar eller små barn være smittsomme og ha symptomer lenger ettersom kroppen trenger mer tid for å bekjempe infeksjonen.

Rask influensalindring

Hvis du har influensa, er det behandlinger og hjemmemedisiner som hjelper deg med å lindre symptomene dine raskere:

Antivirale legemidler : For de som opplever alvorlige symptomer eller har svekket immunforsvar, kan legen din foreskrive antiviral medisinering. Dette legemidlet vil bidra til å øke utvinningen og redusere alvorlighetsgraden av symptomene. Et av de mest populære antivirale legemidlene som er foreskrevet for influensa er Tamiflu ( oseltamivir fosfat ).
Væsker og hvile : De to viktigste tingene du trenger når du bekjemper influensa, er å drikke rikelig med væske og få god hvile. Hydrering og hvile er viktig for å bekjempe infeksjoner og øke hastigheten på restitusjonen.
Over-the-counter smertestillende : For å lindre noen symptomer på influensa, for eksempel feber og kroppssmerter, bruk reseptfrie smertestillende midler. Smertestillende midler som paracetamol og ibuprofen kan bidra til å gi litt lindring.
Over-the-counter decongestant : Ofte er influensasymptomer verre om natten. En av årsakene til dette er fordi å ligge flatt får slim til å løpe bak i halsen, forårsake smerte, irritasjon og hoste. Å drikke rikelig med vann vil bidra til å tynne ut slim, men decongestants og / eller antihistaminer kan også bidra til å lindre dette symptomet, som de som ofte finnes i noen kombinasjonsprodukter som Nyquil.

Du trenger ikke influensalindring hvis du forhindrer influensa i utgangspunktet. En sesongmessig influensavaksine er et smart alternativ for å stoppe influensa før den til og med starter. Influensavaksiner anbefales for alle og er spesielt nyttige for høyrisikogrupper som eldre voksne eller de med kronisk sykdom. Du trenger en ny hvert år før influenssesongen begynner, ettersom influensavirusstammen endres hvert år, noe som betyr at vaksinen må endres hvert år for å matche viruset. Et vanlig influensavaksinemerke er Fluzone Quadrivalent og kan gis på legekontor eller de fleste større apotek. Det kan være bivirkninger fra vaksinen, som hodepine eller smerter på injeksjonsstedet, men disse er ofte mindre sammenlignet med influensa.

Når skal du oppsøke legen for vedvarende influensasymptomer

Influensa kan være farlig og føre til sykehusinnleggelse eller noen ganger til og med død. Det er viktig å vite når du skal besøke helsepersonell.

I følge Dr. Sonpal er det på tide å oppsøke lege hvis du har hatt feber i mer enn tre dager, som når 103 ° F eller høyere , eller er ledsaget av alvorlig hodepine, kraftig svulst i halsen, uvanlig hudutslett, mental forvirring, oppkast eller andre uvanlige symptomer.

Han anbefaler også å kontakte lege hvis du har symptomer som varer lenger enn en uke. Dette kan indikere en underliggende tilstand som hindrer utvinningen. Det er også mulig du opplever influensa komplikasjoner . Komplikasjoner kan være mindre sekundære infeksjoner som øre- eller bihuleinfeksjoner. Imidlertid er det også potensielt alvorlige komplikasjoner som betennelse i hjertet. Gravide kvinner bør også kontakte legen sin med en gang hvis de har influensa siden det er risiko for den utviklende babyen.

Det er viktig å forhindre spredning av influensa til andre. Det kan være en alvorlig helserisiko for noen mennesker. Noen måter å forhindre influensaspredning er: