Hoved >> Helse Utdanning >> Ikke miste FSA-pengene dine

Ikke miste FSA-pengene dine

Ikke miste FSA-pengene dineHelse utdanning

Har du en fleksibel utgiftskonto, også kalt en fleksibel utgiftsordning (FSA), gjennom arbeidsgiveren din? I så fall vet du at de er en fin måte å hjelpe deg med å bruke mindre på helsevesenet. Men de sparer penger bare hvis du bruker alt på kontoen før fristen, som vanligvis er slutten på kalenderåret.

hvor lang tid tar det for tamiflu å begynne å jobbe

For 2019, den IRS-grensen for årlige FSA-bidrag var $ 2700 , en økning på $ 50 i løpet av 2018. Og mesteparten av tiden bruker pengene de eller mister dem. Uansett hva du har bidratt til kontoen din i år, er tiden din til å bruke den nesten opp.



Du kan ha et lite vri. Det er to tilfeller der du kan få ekstra tid til å bruke FSA-pengene dine :



  • Overføringsalternativet: På kontoer der ansatte har overføringsalternativet, kan du flytte opp til $ 500 fra årets penger til neste års balanse.
  • Nådeperioden: Hvis arbeidsgiveren din har valgt alternativet for løpetid, kan det hende du har opptil to og en halv måned til å bruke hele saldoen på kontoen din. Vanligvis slutter avdragsperioden 15. mars året etter.

Imidlertid har du bare tillatt ett av disse alternativene, og det er valgt av arbeidsgiveren din på forhånd. Ta kontakt med personalavdelingen din for å finne ut hvilket alternativ du har for kontoen din.

Hvordan bruke FSA-penger

Uansett hvilket alternativ du har på FSA-kontoen din, må du bruke alle gjenværende penger før en bestemt frist. Og når fristen nærmer seg, sjekket vi inn med noen medisinske eksperter for å få råd om hva du kanskje vil ha på lager hvis du har FSA-penger du trenger å bruke. Ditt første stopp er å FSA Store , hvor du kan søke og kjøpe kvalifiserte varer. Prøv deretter disse alternativene ...



1. Tannpleie

Vi vet alle at tann- og kjeveortopedi kan være veldig dyrt, spesielt hvis du er en av de mer enn 74 millioner amerikanere uten tannforsikring . Hvis du har FSA-penger som må brukes, hvorfor ikke investere i smilet ditt?

For personer som har FSA-penger å bruke og har tannproblemer som for mye

eller skjeve tenner, kan en fleksibel utgiftskonto dekke kostnadene for kjeveortopedisk behandling, sier Jacqueline Fulop-Goodling , DMD, PC, en kjeveortoped i New York City. Noen av behandlingene inkluderer usynlige, klare justeringer med Invisalign, keramikk, metall seler og akselerert kjeveortopedi.



Tannpleieprodukter tilgjengelig på FSA Store inkludere:

  • Tannvakter og nattvakter
  • Protesere
  • Proteser og tannkjøttservietter

2. Naturlig smertelindring

Fordi smertebehandling uten opioider er viktig, og en tredjedel av menneskene vil ha kroniske smerter eller trenger kirurgi på et eller annet tidspunkt i livet, invester nå i rusfri smertelindring, sier Dr. Amy Baxter, NIH-forsker og pediatrisk og smertebehandling. spesialist på Pain Care Labs i Atlanta, Georgia. Du ønsker ikke å gå på jakt når smerter eller skader slår - og sannsynligheten er at du trenger dem i medisinskapet ditt på et eller annet tidspunkt.

Hun anbefaler et produkt hun oppfant, the Buzzy Mini Shot Blocker , som er tilgjengelig på FSA-siden uten resept. Det er en håndholdt enhet som kombinerer iskald temperatur og vibrasjonsterapier for å eliminere nålesmerter og angst.



Andre medisinfrie smertestyringsprodukter som er tilgjengelige på FSA Store inkludere:

  • Kaldepakker og isposer
  • Varmepakker
  • Akupressurmatter
  • LED lysterapi produkter
  • Transkutan elektrisk nervestimuleringsenhet (TENS) og tilleggsputer
  • Avkjølende lindring av feber
  • Massasjeterapi baller

3. Fyll medisinskapet på nytt

Sørg for å få en siste påfylling av resepter som er berettiget til påfyll før året er omme - på den måten kan du dekke kostnadene med FSA-midlene dine. Selv om du ikke har noen helseproblemer, kan det ikke skade å ha noen av disse produktene i medisinskapet ditt, i tilfelle det oppstår et fremtidig behov:

hva hct betyr på en blodprøve
  • Plaster
  • Medisinsk tape
  • Leppepomade
  • Førstehjelpsskrin
  • Ess bandasjer
  • Kne-, håndledd- eller ankelbøyler
  • Solkrem
  • Luftfuktere
  • Termometre
  • Over-the-counter smertestillende, som Tylenol , Advil , og Motrin
  • Saltvann nesespray
  • Allergimedisin, som Zyrtec , Claritin , Allegra , ogBenadryl

Kom deg ut der, og bruk FSA-pengene dine før det er for sent. Hvis du trenger flere forslag, kan du gå til FSA Store og søke gjennom de tilgjengelige artiklene. Her er for helsen din!