Hoved >> Legemiddelinfo >> Hva er den beste muskelavslapperen?

Hva er den beste muskelavslapperen?

Legemiddelinfo

Så, du forstuet skytebøylene i korsryggen, en stressende arbeidsuke stimulert til en rekke spenningshodepine, leddgikt får deg til å våkne med stivhet og nakkesmerter. Hva nå? Spente, verkende muskler kan være frustrerende, distraherende og kaste en skiftenøkkel i timeplanen din. Når muskelsmerter treffer, kan det få deg til å lete etter hurtigvirkende lindring, slik at du kan fortsette med livet. Enten du opplever ryggsmerter, muskelspasmer, leddgikt eller skaderelaterte kroniske smerter, tilbyr muskelavslappende midler rask smertelindring, slik at kroppen din kan fungere som vanlig. Tenk på denne veiledningen til veikartet til de beste muskelavslappende på markedet.

Hva er den beste muskelavslapperen?

Det er vanskelig å erklære en muskelavslappende middel bedre enn alle andre, fordi hver type har sine fordeler og bruksområder. Generelt faller smertelindringsbehandlinger inn i en av tre kategorier: reseptfritt (OTC), resept og naturlig. Å bestemme den beste muskelavslapperen avhenger helt av din spesifikke tilstand og smertenivå. Ta kontakt med helsepersonell hvis du er i tvil.

Over-the-counter rettsmidler: OTC-smertestillende midler er ofte den første forsvarslinjen mot smerte, betennelse og spenning. De kan gjøre underverker for mildere forhold som nakke- og korsryggsmerter. Vanligvis kan legen din begynne med en OTC-medisinering, og hvis det ikke gir den lettelsen du trenger, kan han eller hun skrive resept på noe høyere grad.

Medisin på resept: For mer kroniske smerter og tilstander der OTC-medisiner bare ikke kutter det, kan legen din foreskrive noe sterkere. På grunn av de mer alvorlige bivirkningene er reseptbelagte muskelavslappende midler designet for kortvarig bruk, hvoretter legen din vil gå over til andre medisiner eller behandlinger.

Naturlige midler: Ved mindre sårhet og stressrelaterte symptomer kan den eneste behandlingen du trenger, bli trukket rett fra naturen. Før du skynder deg til legen for en undersøkelse og potensiell resept, kan du kanskje administrere en effektiv plantebasert terapi rett hjemmefra.

Hva er den beste reseptfrie medisinen (OTC) mot muskelsmerter?

Dette er medisinene du kan finne mens du går gjennom gangene på ditt lokale apotek eller nærbutikk. De fleste av dem er husnavn, og det er ikke uvanlig å ha dem til stede, stengt i et medisinskap, i tilfelle det er tilfelle. Selv om OTC-medisiner er enkle å få tak i, vil de gjøre jobben for mange smerter og smerter, og leger anbefaler dem ofte før de foreskriver sterkere behandlingsalternativer.

OTC NSAIDS, som ibuprofen og naproxen, er et godt førstelinjemiddel for å redusere betennelse rundt en skade, anbefaler Joanna Lewis, Pharm.D., Skaper av Farmasøytens guide . De har kanskje ikke samme styrke som høyverdig muskelavslappende midler, men de er fortsatt effektive og har svært få bivirkninger. Hvis du ruller ankelen på treningsstudioet eller våkner med ryggsmerter, kan du prøve en av disse før du ber legen din om resept.

Advil (ibuprofen): Dette er en stift av både foreldre, leger og idrettsutøvere. Ibuprofen er et av de mest brukte ikke-steroide antiinflammatoriske legemidlene (NSAIDs) tilgjengelig. Som sådan avhjelper Advil ikke bare smerte, men også betennelse. Det er svært allsidig. Bruk den til å behandle korsryggsmerter, slitasjegikt, menstruasjonssmerter, feber, hodepine, migrene, forstuinger og andre mindre skader. Lave doser er tilgjengelige over disk, men en lege kan også foreskrive høyere doser.
Motrin IB (ibuprofen): Ikke la deg lure av det forskjellige merkenavnet. Motrin IB og Advil er det samme stoffet. Derfor bør de ikke tas sammen, da det kan øke risikoen for overdose.
Aleve (naproxen): Et annet medisinskap, naproxen, ligner på mange måter ibuprofen. Det er også et NSAID, så det fungerer ved å redusere betennelse. Det er nyttig ved behandling av muskelsmerter, hodepine, migrene, slitasjegikt, feber, kramper og mindre skader. Hovedforskjellen mellom naproxen og ibuprofen er doseringen. Du kan ta naproxen hver åttende til tolvte time og ibuprofen hver fjerde til sjette, så Aleve holder litt lenger.
Aspirin : Ett NSAID til for deg. Aspirin behandler mange av de samme tilstandene, lindrer smerte og reduserer betennelse. Imidlertid har daglige doser av aspirin vist seg å være effektive for å redusere risikoen for blodpropp, hjerneslag og hjerteinfarkt hos noen mennesker. Spør legen din før du bruker for å forhindre blodpropp. Hvis du er kandidat, vil du sannsynligvis ta en baby-aspirin, eller 81 mg, tablett med belegg daglig. Vanlige merkenavn inkluderer Bayer eller Ecotrin.
Tylenol (paracetamol): I motsetning til NSAIDs, paracetamol fokuserer utelukkende på behandling av smerte - ikke betennelse. Det brukes mot muskelsmerter, hodepine, migrene, rygg- og nakkesmerter, feber, etc. Hvis hevelse og betennelse er den underliggende årsaken til smertene dine, vil paracetamol ikke være nesten like effektive som NSAID som de som er nevnt ovenfor. Acetaminophens brede bruksområde og relativt få bivirkninger gjør det til den mest populære OTC-smertestillende verden over.

RELATERT: Om Advil | Om Morin IB | Om Aleve | Om aspirin | Om Tylenol

Hva er de beste reseptbelagte muskelavslappende stoffene?

Det er visse tider når reseptfrie medisiner rett og slett ikke er nok. Hvis du har tatt acetaminophen eller ibuprofen konsekvent, men fortsatt har å gjøre med ryggsmerter, spasmer eller andre problemer, kan det være på tide med noe mer robust. I tilfeller som disse kan legene se på reseptbelagte muskelavslappende midler som et mer effektivt, om enn midlertidig svar.

En tilbaketrukket muskel- eller nakkesmerte kan kreve legebesøk eller andre diagnostiske tester for å komme til hjertet av problemet, sier Dr. Lewis. Det er flere gode reseptbelagte medisiner som metokarbamol, syklobenzaprin og metaksalon.

Nyere studier har vist det skjelettmuskelavslappende midler (SMRs), eller antispasmodics, overgår antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), som ibuprofen og paracetamol, for å lindre alvorlig smerte assosiert med tilstander som akutte ryggsmerter . På forsiden har de også potensielt mer alvorlige bivirkninger og bør ikke brukes til langvarig smertebehandling. Allikevel er disse reseptbelagte medisinene effektive og pålitelige alternativer for kortsiktig smertelindring:

1. Flexeril eller Amrix ( syklobenzaprin ): Cyclobenzaprine er et populært og relativt billig generisk muskelavslappende middel som ofte brukes kortvarig til å behandle muskelspasmer og smerter relatert til forstuinger, belastninger osv. En typisk dose er 5 til 10 mg ved sengetid i to til tre uker, selv om legen din kanskje godkjenner opptil 30 mg daglig (tatt som en 5 eller 10 mg tablett hver åttende time) hvis saken din er mer alvorlig. Bivirkninger inkluderer døsighet, tørr munn, svimmelhet og tretthet.
2. Robaxin (methocarbamol): Vanligvis brukt til å behandle alvorlige muskelspasmer, ryggsmerter og av og til stivkrampespasmer, administreres metokarbamol oralt i opptil 1500 mg doser eller intravenøst i 10 ml 1000 mg. Denne doseringen er vanligvis høyere de første 48 til 72 timene, og deretter redusert. Pasienter kan oppleve døsighet, svimmelhet, tåkesyn og - i intravenøse doser - reaksjoner på injeksjonsstedet. Imidlertid er det generelt mindre beroligende enn de fleste andre muskelavslappende midler.

Skelaxin (metaksalon): Selv om det er litt dyrere enn andre SMR-er, som metokarbamol, er oppsiden av metaksalon at den gir den samme effektiviteten med en relativt lav bivirkningshastighet. I tre til fire doser på 800 mg per dag virker det på sentralnervesystemet (hjerne og ryggmarg) og kan forårsake døsighet, svimmelhet, irritabilitet og kvalme, men metaksalon er ikke beroligende så tungt som alternativene.
Soma (karisoprodol): I likhet med Robaxin , Soma brukes vanligvis til å behandle smerter assosiert med akutte muskuloskeletale tilstander. Carisoprodol virker på sentralnervesystemet for å avskjære nevrotransmittere som blir overført mellom nervene og hjernen. Den administreres i doser på 250-350 mg tre ganger per dag (og ved sengetid) i opptil tre uker. Vanlige bivirkninger inkluderer døsighet, svimmelhet og hodepine. Det har også vært assosiert med avhengighet, så det bør brukes med forsiktighet.
Valium (diazepam): Ofte vil du høre om Valium som en behandling for angstlidelser og alkoholabstinenssymptomer, men det kan også være et effektivt medikament for muskelspasmer. Diazepam er et benzodiazepin (som Xanax) som reduserer følsomheten til visse hjernereseptorer. Dosering varierer avhengig av tilstanden, men for skjelettmuskelspasmer er det vanligvis 2-10 mg, tre eller fire ganger per dag. Fordi det reduserer hjerneaktiviteten, forårsaker Valium ofte tretthet og muskelsvakhet, så som andre muskelavslappende midler, bør du ikke kombinere det med alkohol eller andre rusmidler.
Lioresal (baklofen): I motsetning til muskelavslappende midler over den på denne listen, brukes baklofen primært til å behandle spastisitet (kontinuerlig muskeltetthet eller stivhet) forårsaket av multippel sklerose eller ryggmargsskade. Den gis som en oral tablett, eller kan injiseres i ryggmargen. Oftest foreskrives baklofen etter en tidsplan som øker dosen gradvis hver tredje dag. Det kan forårsake søvnighet, svimmelhet, kvalme, hypotensjon (lavt blodtrykk), hodepine, kramper og hypotoni (svak muskeltonus), så selv om det er effektivt for spastisitetsbehandling, er det kanskje ikke det beste alternativet for smertelindring.
Lorzone (klorsoksazon): Dette er nok en SMR som virker på sentralnervesystemet for å behandle smerter og spasmer assosiert med muskel- og beinforhold. Det tolereres ganske godt til tross for sporadisk døsighet, svimmelhet, lyshet og ubehag. I sjeldne tilfeller kan det forårsake gastrointestinal blødning, så leger vil ofte velge andre medisiner. Typisk dosering er 250 til 750 mg tre eller fire ganger daglig.
Dantrium (dantrolene): I likhet med baklofen brukes dantrolen primært til å behandle spastisitet. Det er effektivt for spasmer assosiert med ryggmargsskade, hjerneslag, cerebral parese eller multippel sklerose, og brukes også noen ganger ved ondartet hypertermi. Vanlige bivirkninger inkluderer diaré, døsighet, svimmelhet, tretthet og muskelsvakhet. Startdosen er 25 mg daglig, og den kan økes sakte hvis nødvendig, opptil 100 mg tre ganger daglig. I sjeldne tilfeller av overforbruk eller langvarig bruk, har det blitt tilskrevet leverskade.
Norflex ( orfenadrin ): I tillegg til å behandle skaderelatert smerte og spasmer, er orphenadrine også effektivt for å lindre skjelven fra Parkinsons sykdom. Noen pasienter kan oppleve tørr munn sammen med hjertebank, tåkesyn, svakhet, kvalme, hodepine, svimmelhet, forstoppelse og døsighet, men vanligvis bare med økte doser. Imidlertid kan dette muskelavslappende stoffet noen ganger forårsake anafylaksi, en type alvorlig allergisk reaksjon. Så, for grunnleggende muskelsmerter, leger ofte med et av de andre alternativene på denne listen. Standard dosering er 100 mg, to ganger daglig.
Zanaflex (tizanidin): Tizanidin brukes primært til å behandle stivhet og spasmer assosiert med multippel sklerose og cerebral parese, i likhet med baklofen. Begge viser effektivitet, selv om tizanidin noen ganger viser færre bivirkninger, som kan omfatte tørr munn, tretthet, svakhet, svimmelhet. Den administreres i doser på 2 eller 4 mg.

Prøv SingleCare reseptrabattkort

Hva er den beste naturlige muskelavslapperen?

La oss si at smertene dine er livsstilsrelaterte. Kanskje en ny treningsrutine setter deg igjennom vrideren, eller at du slår deg over den bærbare datamaskinen din har begynt å ta sin toll på rygg og nakke. Mindre sårhet eller vondt oppstår hele tiden av en rekke årsaker, og de er kanskje ikke alvorlige eller kroniske nok til å berettige muskelavslappende eller andre smertestillende midler. Den gode nyheten er at det er mange naturlige rettsmidler og diettløsninger for milde kroppssmerter. Enda bedre er at du finner de fleste av disse behandlingene i mat og kosttilskudd.

Dr. Lewis anser visse naturlige midler som ideelle for stressmestring eller for å supplere andre behandlinger. Lavendelolje og kamille er gode ingredienser for avslapning når du tar et bad eller gjør deg klar til sengs, sier hun. De er vanligvis ikke en førstelinjebehandling, men er gode i forbindelse med andre ting for å håndtere spenning fra stress.

CBD-olje (cannabidiol) har vært et populært, men mye diskutert naturlig supplement. Ekstrahert fra hampeplanten, forårsaker det ikke høyt, men det kan være effektivt i behandling av epilepsi, angst og generell smerte, blant andre plager. Mange sverger til det for et bredt spekter av betingelser, men det pågår for tiden forskning om hva annet det kan gjøre.

I tillegg har Food and Drug Administration ( FDA ) har bare godkjent ett CBD-produkt, Epidiolex, som kan foreskrives for å behandle to sjeldne former for epilepsi. Mange [CBD-produkter] er ikke regulert, [så] er effektiviteten mellom produktene ikke konsistent, forklarer Dr. Lewis.

Eller du har kanskje hørt om arnica gel, laget av en urt som er hjemmehørende i Sentral-Europa. Det brukes ofte til å behandle skaderelatert smerte og hevelse og leddgikt. I likhet med CBD er det ikke omfattende undersøkelser om det ennå, men arnica har vist løfte som et naturlig smertestillende middel.

Gå den naturlige ruten? Disse naturlige muskelavslappende midler kan fremme smertefri livsstil og helhetlig helse:

Naturlig middel	Administrasjonsvei	Vanlige behandlinger
Kamille te	Muntlig	Angst, betennelse, søvnløshet
CBD olje	Muntlig, aktuell	Epilepsi, angst, kroniske smerter
Arnica gel	Aktuelt	Artrose, muskelsmerter / ømhet
kajennepepper	Muntlig, aktuell	Magesmerter, leddsmerter, hjertesykdommer, kramper
Lavendelolje	Aktuelt	Angst, søvnløshet, generell smertelindring
Magnesium	Muntlig	Muskelkramper, fordøyelsesbesvær, forstoppelse
Sitrongress	Muntlig, aktuell	Magesmerter, spasmer i fordøyelseskanalen, revmatoid artritt
Gurkemeie	Muntlig	Slitasjegikt, fordøyelsesbesvær, magesmerter
Massasje, fysioterapi	Aktuelt	Muskelsmerter, ømhet, stress, angst

Selv om denne listen ikke er uttømmende, gir den deg mange muligheter, uansett hva du har skadet. Som alltid, kontakt helsepersonell for profesjonell medisinsk rådgivning før du tar en ny medisin. Selv naturlige behandlinger kan forårsake alvorlige legemiddelinteraksjoner.