Hoved >> Velvære >> 13 hjemmemedisiner for øreinfeksjoner

13 hjemmemedisiner for øreinfeksjoner

13 hjemmemedisiner for øreinfeksjonerVelvære

Hvis du noen gang har hatt en øreinfeksjon, vet du hvor ubehagelig de kan være. Øreverk er smertefull for både voksne og barn, men er lett å behandle hvis du vet hva du skal gjøre. La oss ta en titt på de beste hjemmemedisinene mot øreinfeksjoner, samt noen øreinfeksjonsmedisiner.





Bakterier eller virus forårsaker oftest øreinfeksjoner (akutt otitis media). Øreinfeksjoner skjer ofte som et resultat av allergi, forkjølelse eller øvre luftveisproblemer. Når rørene inne i øret fylles med væske og slim, forårsaker dette en infeksjon.



Barn får flere øreinfeksjoner enn voksne gjør, og de fleste vil ha i det minste en ørebetennelse før de fyller 3 år. En av hovedårsakene til at barn får flere mellomøreinfeksjoner enn voksne, er fordi de har kortere østachianrør.

Øreinfeksjoner kan forårsake følgende symptomer:

  • Smerter i indre øre
  • Feber
  • Hørselstap
  • Problemer med å sove
  • Vanskelighetsbalansering
  • Væske som drenerer fra øret
  • Sår hals

13 hjemmemedisiner for øreinfeksjoner

Dette er de vanligste øreinfeksjonsmidlene som kan bidra til å lindre smerterelaterte symptomer:



  1. Kald eller varm komprimering
  2. Nakkeøvelser
  3. Mullein
  4. Vitamin d
  5. Hvitløkolje
  6. Kiropraktisk pleie
  7. Hydrogenperoksid
  8. Ingefær
  9. Naturopatiske øredråper
  10. Endrer soveposisjoner
  11. Eplecidereddik
  12. Akupunktur
  13. Gua sha ansiktsbehandling

1. Kald eller varm komprimering

Både varme og kalde kompresser kan lindre smerter fra ørebetennelse. Hold enten en varm pute eller en kald vaskeklut mot øret i 10 til 15 minutter, eller bytt mellom varm og kald for å få et enkelt øreinfeksjonsmiddel, spesielt for barn.

2. Nakkeøvelser

Nakkeøvelser som roterer nakken kan bidra til å avlaste trykket i øregangen som er forårsaket av øreinfeksjoner. Slik gjør du nakke-rotasjonsøvelser:

  1. Sitt eller stå rett.
  2. Roter nakken mot høyre, så den er parallell med høyre skulder. Hold i fem til ti sekunder.
  3. Gjenta denne øvelsen på venstre side.
  4. Løft skuldrene høyt slik du prøver å nå øreflippene med dem. Hold i fem til ti sekunder.
  5. Gjenta disse øvelsene gjennom dagen.

3. Mullein

Olje laget av blomstene på multeplanten har vist seg å være et effektivt smertestillende middel mot øreinfeksjoner. Mullein er tilgjengelig i de fleste helsekostbutikker som en frittstående tinktur eller som en ingrediens i urtedråper.



4. Vitamin D

Vitamin D (Vitamin D-kuponger | Vitamin D-detaljer)kan virke ikke relatert til øreinfeksjoner, men det er kjent for å øke immunforsvaret. Et sunnere immunforsvar er mindre sannsynlig å være utsatt for øreinfeksjoner. Et 2017 studere publisert i Acta Pediatrica viste at risikoen for øreinfeksjoner kan reduseres ved å øke serumnivået av vitamin D gjennom matforbruk, tilskudd og direkte sollys.

5. Hvitløkolje

Med antimikrobielle, antivirale og soppdrepende egenskaper, hvitløkolje øredråper kan påføres ørekanalen for å drepe bakterier eller virus som kan forårsake øreinfeksjon. Du kan også suge knust hvitløksfedd i varm olivenolje for å lage dine egne øredråper med hvitløk.

6. Kiropraktisk pleie

Justeringer av kiropraktikk kan hjelpe til med å avlaste trange muskler rundt øret, noe som gjør at fanget væske kan renne. En studie publisert i Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics funnet ut at kiropraktisk behandling kan redusere øreinfeksjonssymptomer hos små barn.



7. Hydrogenperoksid

Hydrogenperoksid kan bidra til å holde ørene rene og forhindre at smuss eller flere bakterier kommer inn i mellomøret. Det er spesielt nyttig for å forhindre svømmerens øre . Tørk en liten mengde hydrogenperoksid på ørekanalen, men vær forsiktig så det ikke kommer for mye inn i øret selv.

8. Ingefær

Ingefær i form av juice eller infusert olje er kjent for sine antiinflammatoriske egenskaper, og den kan påføres den ytre øregangen, men den skal aldri settes direkte i øret.



9. Naturopatiske øredråper

Naturopatiske øredråper inneholder en rekke forskjellige urter eller essensielle oljer som kan bidra til å behandle øreinfeksjoner. De kan ha hvitløk, ingefær, tea tree olje, mullein eller andre urter i seg. Det beste stedet å finne naturlige øredråper ville være i en helsekostbutikk eller supplementbutikk.

10. Endring av soveposisjoner

Hvis du sover på siden, kan du prøve å sove med det berørte øret vendt opp i stedet for ned i puten. Å sove med det berørte øret på en pute kan forverre øret ditt enda mer. Å foreslå dette til barn som kanskje ikke tenker på det intuitivt, kan bidra til å lindre smertene om natten.



11. Eplecidereddik

Eplecidereddik kan hjelpe til med å behandle øreinfeksjoner fordi den inneholder eddiksyre, som er antibakteriell. Prøv dette hjemmemedisinet ved å blande like deler varmt vann og eplecidereddik, og deretter påføre noen dråper på det berørte øret med en dråpeflaske. Alternativt kan du suge en bomullsdott med den varme vanneddikkløsningen, sette den på utsiden av øret og la den synke inn.

12. Akupunktur

Akupunktur er spesielt nyttig for både øreverk og øreinfeksjoner, sier Sarah Emily Sajdak, DAOM, en lisensiert akupunktør ved Aquarius Akupunktur i New York. Akupunktur tillater både frigjøring av muskler, noe som gjør det mulig for blodstrøm og lymfe å redusere betennelse, og det kan også bidra til å redusere infeksjonen ved å bruke spesifikke interne medisinpoeng på kroppen for å `` rense varmen '', som det heter, for å fjern infeksjonen.



13. Gua sha ansiktsbehandling

Sajdak anbefaler også ansiktsgua sha, som er en massasjeteknikk som bruker en jadestein eller rosekvarts for å slappe av muskler og forbedre sirkulasjonen. Den kan brukes til å frigjøre kjeve og nakke muskler, sier Sajdak. Ofte stammer muskler i nakke og kjeve blod og lymfe, og hindrer dermed helbredelse.

Øreinfeksjonsmedisin

Hvis naturlige rettsmidler for øreinfeksjon ikke virker, kan det være nødvendig med reseptfrie smertestillende midler eller reseptbelagte medisiner. Her er noen av de mest populæreøreinfeksjonsmedisiner.

Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs)

NSAIDs kan bidra til å lindre smerter og feber som er forårsaket av øreinfeksjoner. Dette er tre av de vanligste NSAIDene:

  • Ibuprofen
  • Aspirin
  • Naproxen

I SLEKT: Er Tylenol et NSAID? | Ibuprofen-kuponger | Aspirinkuponger | Naproxen-kuponger

Antibiotika

Antibiotika kan bidra til å fjerne infeksjonen hvis den er forårsaket av bakterier. Hvis du eller barnet ditt får forskrevet antibiotika mot øreinfeksjon, må du ta hele dosen antibiotika. Hvis du ikke fullfører de foreskrevne antibiotika, kan noen bakterier være i live og føre til antibiotikaresistens . Dette er noen av de mest populære antibiotika for øreinfeksjoner:

  • Amoxicillin
  • Klaritromycin
  • Zithromax

RELATERTE: Amoxicillin-kuponger | Klaritromycinkuponger | Zithromax-kuponger

Dekongestanter

Dekongestanter arbeid ved å redusere hevelse i slimhinnene, som hjelper med å åpne passasjene som fører til mellomøret og lindrer symptomene. Her er noen eksempler på decongestanter for øreinfeksjoner:

  • Afrin nesespray
  • Sudafed

RELATERT: Afrin nesespraykuponger | Sudafed-kuponger

Få SingleCare-kupongkortet

Når skal du oppsøke lege for øreverk

Noen ganger kan ingen mengde egenomsorg eller reseptfrie medisiner hjelpe øreinfeksjon. Å vite når du skal oppsøke lege kan hjelpe ytterligere komplikasjoner fra å utvikle seg.

Hvis ørepine er alvorlig eller ledsages av andre symptomer som feber eller hørselstap, du burde gå til en lege . Du kan bli henvist til en øre-, nese- og halslege (ENT).

I noen tilfeller kan det hende at personer med kronisk øreinfeksjon må opereres. Leger kan sette små rør i trommehinnen som vil forhindre øreinfeksjoner. Rørene lar luft strømme inn i mellomøret og væske renner ut.

Å la en øreinfeksjon være ubehandlet kan føre til at infeksjonen sprer seg eller forårsake permanente problemer med balanse og hørselstap.