Hoved >> Helse Utdanning >> 6 matvarer du ikke bør blande med medisin

6 matvarer du ikke bør blande med medisin

6 matvarer du ikke bør blande med medisinHelse utdanning

Hvis du noen gang har tatt feil medisinering på tom mage, vet du viktigheten av å lese utsiden av pilleflasken. Det er ikke uvanlig at apoteket advarer deg om å ta visse medisiner sammen med mat. Men visste du det hva du spiser kan også påvirke medisinene dine?





6 vanlige mat-medikamentinteraksjoner

Mat- og legemiddelinteraksjoner kan gjøre resepten mindre effektiv og forårsake farlige bivirkninger. Her er noen vanlige skyldige.



1. Grapefruktjuice

Har du reseptbelagt statin, som Lipitor eller Zocor ? Da vil du kanskje legge ned grapefruktjuicen. Forbindelser fra frukten (kaltfuranokumariner)kan faktisk forhindre at et enzym i tarmene dine bryter ned medisinen. Dette kan føre til en høyere konsentrasjon av stoffet i kroppen og potensielt resultere i en giftig reaksjon.

Men selv om du ikke bruker statin, kan det være lurt å være oppmerksom på grapefrukt-legemiddelinteraksjoner. Det folk ikke vet er at det kan samhandle med et stort antall medisiner, ikke bare statiner, sier Morton Tavel, MD, forfatter av Helsetips, myter og triks: råd fra en lege . Alle som tar praktisk talt alle medisiner, bør unngå grapefruktjuice helt. Dette inkluderer reseptfrie antihistaminer og til og med prevensjon.

I SLEKT: Hvordan kosttilskudd kan samhandle med medisiner



2. Meieri

Hvis du bruker antibiotika, må du ikke vaske pillene med et glass melk. Meieri kan lage visse antibiotika, inkludert ciprofloxacin , levofloxacin , og doksysyklin , mindre effektiv.

Hvis du har melkeprodukter i magen, blir disse stoffene mye mindre biotilgjengelige, sier Len Horovitz , MD, internist ved Lenox Hill Hospital i New York City.

Personer på monoaminoksidasehemmere (MAO-hemmere) bør også kutte ned på sterke, aldrede oster som parmesan og camembert. Disse ostene har høye nivåer av tyramin, en aminosyre som hjelper til med å holde blodtrykket i sjakk. Høye nivåer av tyramin er forbundet med migrene og blodtrykksspikes.



MAO-hemmere blokkerer enzymet som er ansvarlig for å bryte ned tyramin, noe som kan føre til at det bygger seg opp og øker blodtrykket ditt, sier Dr. Tavel.

3. Bananer og andre kaliumrike matvarer

En høy konsentrasjon av kalium gjør bananer sunne for de fleste av oss. Men du kan ende opp med for mye kalium hvis du spiser en haug med bananer mens du tar en angiotensin-converting enzym (ACE) hemmer, som lisinopril eller captopril . Disse medisinene kan føre til at kroppen beholder overflødig kalium som ellers ville blitt skyllet ut av nyrene.

Kalium er et flott mineral og nødvendig i kostholdet vårt, men under visse omstendigheter kan det føre til problemer, sier Dr. Tavel. En overdreven opphopning av kalium kan føre til betydelige problemer med hjerterytmen.



Mens bananer er den mest kjente maten for kalium, er de langt fra den eneste maten med en overflod av mineralet. Begrens inntaket av søtpoteter, sopp, poteter og andre kaliumholdige matvarer når du tar ACE-hemmere. I tillegg salterstatninger erstatter ofte natrium med kaliumklorid.

4. Svart lakris

Svart lakris er et polariserende godteri. Hvis du tilfeldigvis elsker det, kan det hende du må bytte til røde Twizzlers hvis legen din gir deg resept på digoksin , Råder Dr. Tavel. Svart lakris inneholder en forbindelse som kalles glycyrrhizin, som kan forårsake en giftig effekt fra digoksin .



Og selv om du slutter å ta medisinen, kan du vurdere å gi opp svart lakris for godt. FDA advarer om det bare to gram svart lakris en dag i to uker kan gi mennesker 40 år eller eldre en uregelmessig hjerterytme, som krever sykehusinnleggelse.

5. Grønne bladgrønnsaker

Grønnsaker som brokkoli, kål, spinat, grønnkål og rosenkål inneholder alle en høy mengde vitamin K. Vitamin K spiller en nøkkelrolle i å hjelpe blodet til å koagulere, og forhindrer dermed overdreven blødning. Imidlertid motvirker det faktisk en vanlig blodfortynner som kalles Coumadin (også kjent under det generiske navnet, warfarin ).



Hvis du får forskrevet warfarin, vil legen din anbefale at du ikke endrer inntaket av mat med høyt vitamin K drastisk. Å spise mer grønne bladgrønnsaker enn du vanligvis kan redusere effekten av warfarin og øke risikoen for bivirkninger som hjerte angrep og hjerneslag.

6. Alkohol

Alkohol kan være skadelig hvis det tas med mange medisiner. Blanding av alkohol med medisiner kan føre til forsterkede bivirkninger som kvalme, oppkast, hodepine, besvimelse eller tap av koordinasjon. Alkohol har også vært kjent for å gjøre medisiner mindre effektive eller muligens giftige for menneskekroppen.



Å drikke alkohol med angstdempende medisiner som benzodiazepiner kan forårsake økt døsighet eller svimmelhet. Kombinasjonen av alkohol og opioide smertestillende midler har en lignende effekt og kan til og med føre til en dødelig overdose. Samlet sett er det best å unngå alkoholbruk med visse medisiner.

Disse matvarene er bare seks av hundrevis av potensielle mat-medikamentinteraksjoner. Spør apoteket om mat du bør unngå neste gang du henter resept.