5 skoletips for et sunt studieår

Helse utdanning

Den fryktede nærkampen til skolen er ofte et kaotisk rush med å samle forsyninger og koordinere tidsplanene. Det er bare så mye å kjøpe, så mange rutiner å øve på - og det tar ikke engang hensyn til stresset som a pandemi forårsaker skoleåret 2020-2021.

For foreldre til barn med helseproblemer, er det et ekstra planleggingsnivå som går inn i skolegangsforberedelsene. Nesten 20% av amerikanske barn tar minst en reseptbelagt medisin ifølge en 2018-studien publisert i tidsskriftet Barnelege . Mange tar mer enn en. Uansett om barnet tar resepten i løpet av skoledagen, må foreldrene koordinere med skolen for å ta vare på barnets helse.

Hvis barnet ditt kommer tilbake på klasseskolen i år, er det fem helsetips for skolen som kan gjøre det så trygt som mulig.

I SLEKT: Bør barnet ditt gå tilbake til skolen under COVID-19?

5 helsetips til skolen for foreldre

1. Forsikre deg om at skolen er klar over barnets reseptbelagte medisiner og helseproblemer.

Selv om barnet ditt ikke tar medisinene sine i løpet av skoledagen, er det fortsatt fornuftig for skolesykepleier eller en annen ansvarlig tjenestemann for å være kjent med alle barnets helsebehov. Hvis det noen gang skulle oppstå et medisinsk behov på skolen, vil denne informasjonen hjelpe dem å ta vare på barnet ditt.

Generelt vil du at skolen skal bli informert om barnets helse, sier Ari Yares , Ph.D., skolepsykolog og foreldretrener i Potomac, Maryland. Siden barnet ditt er på skolen for en stor del av dagen, er skolen ofte et utmerket sted for å overvåke generell helse og se etter bivirkninger. I en krisesituasjon vil du at skolen skal kunne informere beredskapstjenester fullt ut om alle deler av barnets sykehistorie.

2. Sørg for at barnet ditt mottar medisinene sine etter planen.

Hvis den lille trenger å ta resept i løpet av skoledagen, kan dette være litt vanskelig å koordinere. Hvordan kan du sikre at barnet ditt får riktig dose til rett tid hvis du ikke er der for å gi den?

Heldigvis har de fleste skoler en protokoll for å håndtere denne situasjonen. Elaine Taylor-Klaus, medstifter av ImpactADHD og grunnlegger av Sanity School , anbefaler foreldre å stille flere spørsmål, fra og med: Hvem skal dispensere medisinene på skolen?

En forelder bør sørge for at utlevering av medisiner gjøres av en voksen som har sagt ja til å ta ansvaret, og ikke er noe som er tilfeldig tildelt, sier Taylor-Klaus. Hvis en skole har sykepleier, er det generelt vedkommendes ansvar å dispensere medisiner. Hvis ikke, bør en forelder spørre hvordan den håndteres.

Hun anbefaler også at foreldre finner ut hvem reservedispenseren vil være hvis den utpekte personen er ute for dagen, og hvordan doseringen vil bli gitt ut. Mest sannsynlig vil skolen be om en reseptflaske med klare doseringsinstruksjoner på etiketten.

Til slutt, vær sikker på at det er et system som hjelper barnet ditt å huske å ta medisinen. En ideell situasjon er at en lærer, sykepleier eller en annen ansvarlig voksen minner barnet når det er på tide å ta medisinen.

3. Få vaksinasjoner oppdatert.

Alle stater kreve at barn får vaksiner for å gå på skolen med mindre de har et kvalifiserende medisinsk unntak. (Noen stater tillater også religiøse og filosofiske unntak.) Disse lovene gjelder ofte både offentlige og private skoler.

Disse vaksineringene hjelper til med å beskytte barn mot sykdommer som kan forebygges, og de hjelper også til å forhindre at sykdommen sprer seg til andre. Og selv om det kan virke som å anbefale å hoppe over legebesøk under pandemien, er det ikke det. American Academy of Pediatrics er sterkt oppmuntrende at barn fortsetter medisinsk behandling, inkludert rutinemessige besøk og vaksinasjoner.

Ta kontakt med barnelege for å finne ut om barnet ditt er oppdatert om alle hans eller hennes vaksiner. Skuddene er ofte tilgjengelige gjennom statlige og lokale helseavdelinger samt apotek. Klikk her for å finne en klinikk i nærheten av deg.

I SLEKT: Vaksinasjonsstatistikk

4. Del dine nødkontakter.

Vi håper alle at barna våre aldri opplever en medisinsk nødsituasjon på skolen. Hvis de gjør det, vil vi absolutt være der så snart som mulig. Hvis skolen ikke kan komme i kontakt med deg i en nødsituasjon, må de vite hvem de skal kontakte.

Du bør spørre en pålitelig venn, nabo eller familiemedlem om de er villige til å være barnets nødkontakt. Denne personen skal bo i nærheten av deg - og helst være noen i karantene! - og være rimelig sannsynlig å svare på telefonen i løpet av skoledagen.

Men bortsett fra det, må skolen også kjenne all leverandør- og forsikringsinformasjonen din. Ja, det er vondt å fylle ut alle disse skjemaene, men det er en god grunn til det.

Det er viktig å huske at skolen fungerer som barnets [verge] når du og dine nødkontakter ikke kan nås, sier Yares. Du vil at de skal ha nøyaktig informasjon som de kan dele med ambulansepersonell og legevakt i tilfelle en nødsituasjon. Dette bør inneholde en kort medisinsk historie, forsikringsinformasjon og leverandørinformasjon. Alt dette vil legge til rette for fremvoksende pleie.

5. Forbered deg på allergi.

Hvis barnet ditt har alvorlige allergier, kan du spørre allergologen din om hvilke forholdsregler du må ta, og så ta kontakt med skolen for å finne ut hvilke allergiprotokoll .

Det er best å være sikker på at klasseromslæreren eller studenten har en EpiPen (om nødvendig), at den ikke er utløpt, og at noen vet hvordan du bruker den, sier Taylor-Klaus. Hvis eleven flytter til flere klasserom, er det sannsynligvis best for studenten å holde EpiPen og at lærerne blir informert. I tillegg kan det hjelpe skolesykepleieren å ha reseptbelagt antihistamin tilgjengelig for kriser.

Hvis barnet ditt har miljøallergi mot mugg, kjemikalier eller noe annet, kan det være lurt å snakke med skoleadministrasjonen om spørsmål som klasserom eller kjemikalier som brukes til rengjøring. De har kanskje ikke ressurser til å imøtekomme dine behov, men god kommunikasjon vil hjelpe. Hvis skolemiljøet ditt inkluderer miljøutløsere for barnets allergier, kan du også melde deg frivillig til å fjerne dem.

I SLEKT: Allergitesting for barn

Hvis barnet ditt har helseproblemer, må du kanskje legge ned litt ekstra arbeid for å forberede deg på skoleåret. God kommunikasjon og omtanke er nøklene til en effektiv skolemedisinsk plan. Enten barnet ditt tar reseptbelagte medisiner, har alvorlige allergier eller andre helseproblemer, kan foreldre koordinere med skolen for å sikre sunt skoleår.