Kan du bruke hormonell prevensjon mens du ammer?

Helseopplæring Maternal Matters

Dette er en del av en serie om amming til støtte for den nasjonale ammemåneden (august). Finn full dekning her .

Etter at en kvinne har født, kan det være det siste hun tenker på å få en ny baby. Noen ammende mødre tror de kan lykkes med å forhindre graviditet ved å fortsette å pleie babyene sine. Men i motsetning til hva mange tror, ​​er det mulig å få gravid mens du ammer - det er derfor du bør tenke på hvordan du kan forhindre graviditet før du fortsetter seksuell aktivitet.

Noen kvinner er avhengige av barriere prevensjonsmetoder, for eksempel kondomer eller membraner. Andre foretrekker kanskje en kobberintrauterin enhet (IUD). Men et av de mest populære valgene for forebygging av graviditet er fortsatt hormonell prevensjon.

Tar hormonell prevensjon mens du ammer

De fleste former for hormonelle prevensjonsmidler er trygge for ammende å ta, ifølge La Leche League . En liten mengde syntetisk hormon vil komme inn i morsmelken og overføres til babyen din, men det vil ikke skade babyen. Imidlertid er det bevis for at svært små spedbarn, under 6 uker gamle, kanskje ikke kan metabolisere hormonene, så leger anbefaler vanligvis ikke å starte hormonell prevensjon i minst seks uker etter fødselen.

Hormonell prevensjon kan komme i flere former:

• Kombinert p-piller: Dette er hva folk flest kaller pillen. Det er en kombinasjon av hormonene østrogen og progestin, og kvinner må ta det hver dag på samme tid.
• Progestin-bare pille: Dette er også kjent som mini-pillen, ammepillen eller POP. I motsetning til den kombinerte pillen, har POP bare ett hormon, progestin. Noen kvinner bruker denne pillen mens de ammer for å unngå å miste melketilførsel, da østrogen er kjent for å redusere tilførselen hos noen kvinner. Det er mindre sannsynlig at bare p-progestin piller vil redusere melketilførselen, men noen kvinner er også følsomme for disse produktene.
• Implantat: Implantatet er en tynn stang som legen din setter inn under huden din på overarmen. Stangen inneholder progestin som sakte frigjøres i kroppen din i løpet av tre år.
• Injeksjon eller skudd: Dette er en injeksjon av hormonet progestin i baken eller armen hver tredje måned. Det administreres av en lege. Generelt bør kvinner prøve ut den bare progestinpillen for å avgjøre om dette hormonet har noen innvirkning på melkeproduksjonen.
• Lapp: Kvinner kan bruke en prevensjonsplaster på underlivet, baken eller overkroppen. (Ikke legg det på brystene.) Det frigjør sakte hormonene østrogen og progestin i blodet. Du setter på et nytt plaster en gang i uken i tre uker, og går deretter uten et plaster i fjerde uke. Det er da du får mensen.
• Vaginal prevensjonsring: Dette er en ring som du plasserer inne i skjeden din, og den frigjør hormonene progestin og østrogen i blodet. Du bruker ringen i tre uker, og tar den deretter ut for uken i perioden.

Påvirker hormonell prevensjon melketilførselen?

Noen kvinner som ammer tåler hormonelle prevensjonsmidler uten problemer. Men noen ganger kan østrogen i disse produktene føre til at melketilførselen tørker opp.

Enkelte mennesker er mer følsomme for hormoner enn andre mennesker, sier Rachael Martin, en sykepleier i Bowie, Maryland. For noen kan til og med mini-pillen redusere melketilførselen, mens andre kanskje ikke ser noen innvirkning på tilbudet selv med et Depo-skudd.

Risikoen for redusert melketilførsel er mer signifikant for kvinner som ammer en baby som er eldre enn 6 måneder, eller hvis babyer ikke bare ammer. Hvis du allerede har lav melkeproduksjon, kan hormonell prevensjon forverre problemet.

Så hva betyr dette for deg? Hvis du er ammende og vil prøve hormonell prevensjon, snakk med leverandøren din. De fleste leger vil anbefale å prøve minipillen, da det er minst sannsynlig å påvirke melketilførselen din.

I SLEKT: Kan du ta resept for å øke melketilførselen?

Mødre bør diskutere de beste prevensjonsalternativene med leverandøren sin, sier Kelly Kendall, en registrert sykepleier og ammingskonsulent i Crofton, Maryland. Men generelt har kun progesteronalternativer den laveste sjansen for å påvirke melketilførselen.

Ikke bli overrasket om kroppen din reagerer annerledes enn andre. Hver kvinne er annerledes, og kroppen din vil reagere på hormoner på sin egen måte. Hvis prevensjonen din forårsaker bivirkninger som er plagsomme, inkludert lav melkforsyning, spør leverandøren din om alternativene dine. Som du kan se fra listen ovenfor, er det mange typer prevensjon tilgjengelig, og en av dem kan være riktig for deg.