Bruker du den beste sesongmessige allergimedisinen?

Helse utdanning

Våren kan være en strålende sesong for de som liker varmere vær og mer solskinn, men det er en blandet pose for mennesker med sesongmessige allergier. Det er ikke bare i hodet (eller bihulene) - allergisesongen er lengre og mer nådeløs enn noen gang. Takk til global oppvarming , pollen teller nesten like raskt som temperaturen.

Hvis det er feber (også kjent som allergisk rhinitt) gjør deg elendig, du vil nå frem til en reseptfri medisinering raskt nok, men før du gjør det, sjekk ut guiden vår til den beste sesongmessige allergimedisinen.

I SLEKT: Allergi mot koronavirus symptomer: Hva har jeg?

Sesongallergier: Årsaker, symptomer, behandling

På det mest grunnleggende nivået oppstår allergier når kroppen din angriper et fremmed stoff - som kan variere fra mat til kjæledyrdand og støv til pollen.

Lengden, alvorlighetsgraden og syklusen til allergiene dine avhenger av hvor du bor og spesielt hva du er allergisk mot. For eksempel er allergifremkallende nord-texanere vant til å håndtere en ond ragweed-sesong om høsten, men etter hvert som temperaturen stiger, har den sesongen blitt nesten hele året, ifølge en lokal lege. Hvis trær får deg til å nyser , kan allergisesongen begynne i februar hvis du er nede i sør; du vil sitte pent til mai eller juni hvis du bor i det nordlige USA. American Academy of Allergy, Asthma & Immunology tilbyr et interaktivt kart fra National Allergy Bureau som tilbyr informasjon om lokale allergenivåer.

Selvdiagnostisering er imidlertid ikke det legen bestilte. En australsk studie observerte nesten 300 mennesker som trodde de hadde høysnue basert på symptomene. Forskere var overrasket over å finne at bare 17% av gruppen valgte riktig OTC-medisinering for å behandle symptomene, og mesteparten av dem hadde faktisk en annen tilstand i stedet for høysnue. De fleste valgte medisinene sine uten å konsultere en farmasøyt mens de opplevde moderate til alvorlige symptomer. Å bruke mer på medisiner som kanskje ikke behandler tilstanden, kan føre til flere tapte dager på jobben, samt generelt ubehag. 60% av menneskene i undersøkelsen sa at symptomene deres hadde innvirkning på minst ett aspekt av livet.

Før du tar tak i symptomene dine alene, er det best å se en allergiker for testing; som kan avverge mer alvorlige allergier som kan forårsake dødelige komplikasjoner (for eksempel anafylaksi) eller tilstander som kan eksistere sammen med allergier, som astma. Det kan også være vanskelig å skille mellom sesongmessige allergier, en forkjølelse i hagen eller influensa . Så er det spørsmålet om du opplever en bihulepine eller fullblåst migrene . Dette er alle gode grunner til å konsultere din allergolog, lege, apotek eller til og med telehelsepersonell - spesielt siden det er en overflod av antiallergibehandlinger på markedet.

Hvilken allergimedisin fungerer best?

Så hvilken allergimedisin er best? Det er et flott spørsmål, og det avhenger av hva slags allergier du har og hva systemet ditt tåler. Du har mange alternativer, så la oss dele dem opp etter type.

Antihistaminer

Orale antihistaminer er en klassisk måte å bekjempe symptomene dine på, men de kan forårsake døsighet. En allergisk reaksjon får immunforsvaret til å frigjøre histaminer for å bekjempe fremmedlegemet, og utløse betennelse som fremstår som allergisymptomer; antihistaminer kan redusere eller blokkere histaminer før de kan motvirke immunsystemets respons.

Benadryl (difenhydramin) er en av de originale antihistaminene der ute, og selv om det fremdeles er veldig effektivt, kan de beroligende bivirkningene gjøre det til et urimelig valg for bruk på dagtid. Det er noen ikke-døsige antihistaminalternativer på markedet, som Claritin (loratadine), Zyrtec Allergi (cetirizin), Xyzal (levocetirizindihydroklorid), og Allegra (fexofenadin) for å bekjempe symptomer. Disse ikke-døsige alternativene kalles andre- og tredjegenerasjons antihistaminer. Noen antihistaminer er tilgjengelige som nesespray , som for eksempel Astepro (azelastin) , men de fleste sprayer er steroider. Vanlige bivirkninger inkluderer hodepine, kvalme, angst, tørr munn og tretthet. Disse antihistaminer er trygge å bruke daglig.

Det er også antihistaminer som pakker et pseudoefedrin slag for å avverge lungebetennelse, som Claritin-D , Allegra-D , og Zyrtec-D . Imidlertid kan pseudoefedrin øke blodtrykket og forårsake kardiovaskulære problemer , for ikke å nevne utløsende angst, svimmelhet, og generelt føle deg rask. De er også farlige for kombinere med alkohol .

Dekongestanter

Dekongestanter takler betennelse og hevelse i ømme vev påvirket av allergi, noe som forårsaker nesetetthet, kløende eller rennende øyne eller en overbelastet brystkasse. En av de mest populære dekongestanter er Sudafed , men den viktigste aktive ingrediensen er pseudoefedrin, som mange brukere ikke tåler. Robitussin Hoste + Brystbelastning er et alternativ avskrekkende middel for personer som har høyt blodtrykk eller på annen måte ikke tåler pseudoefedrin. Mucinex (guaifenesin) er et populært valg for å løsne slim i brystet og gjøre hosten mer produktiv.

Afrin og Neo-Synephrine nasal allergi spray er effektive, men generelt ikke favorisert av helsepersonell; kontinuerlig bruk kan føre til det som er kjent som rebound overbelastning . Hvis du diskuterer mellom Afrin og Flonase (flutikasonpropionat), et kortikosteroid, dette vil hjelpe deg med å avveie fordeler og ulemper. Dekongestanter kan være nyttige for tetthet og slimoppbygging og brukes ofte sammen med antihistaminer. Imidlertid gjør de nevnte bivirkningene dette til et vanskelig alternativ. De er også ikke anbefalt for gravide i første trimester.

Øyedråper

Hvis tørre, kløende øyne er ditt viktigste allergisymptom, kan øyedråper være den beste løsningen. Det er to varianter tilgjengelig: antihistamin og decongestant øyedråper. Noen populære inkluderer: Høyder , Klare øyne , Forfriske Optiv , Lastacaft , Akulær og Elestat. Snakk med apoteket eller helsepersonell om hvilken som kan være riktig for deg.

Nasale steroider

Hvis du har allergier over sesongen eller året rundt, kan kortikosteroid spray være svaret. Flonase, Nasacort Allergy 24 timer (triamcinolon), Nasonex (mometason), og Rhinocort (budesonid) er noen av de mer populære sprayene, og selv om de antas å være mer effektive enn antihistaminer eller decongestanter, fungerer de ikke så raskt, og du må ta dem regelmessig. De kommer også med en rekke mulige bivirkninger, som osteoporose, høyt blodtrykk, problemer med hukommelse og humør og vektøkning. Langvarige brukere kan møte enda mer alvorlige bivirkninger, for eksempel nedsatt immunitet, hjertesykdom og tynning av huden. Likevel antas nasale steroider å være mer effektive generelt enn andre alternativer for pågående allergier.

Allergi skudd

Subkutan allergenimmunterapi, ellers kjent som allergisk skudd , tar dedikasjon, men det kan virkelig lønne seg til slutt. Personer med sesongmessige allergier kan ha like stor nytte som de som er allergiske mot mat, kjæledyrdander eller insektstikk. Allergisten vil injisere en liten mengde av det aktuelle allergenet under huden en gang i uken de første sju månedene. Etter det vil behandlingene avta til en gang annenhver uke, og til slutt en gang hver fjerde uke, hvor som helst fra tre til fem år eller lenger. Sublingual immunterapi (SLIT) er en nålfri måte å utvikle immunitet mot allergener, men den nyere teknologien kan bare behandle ett allergen om gangen, mens SCIT kan behandle flere.

Hvis du ikke har forsikring eller er underforsikret, kan allergisk skudd være uoverkommelig dyrt, og de krever en reell forpliktelse til å fortsette behandlingen over flere år. Imidlertid, ifølge American College of Allergy, Asthma, & Immunology, er disse skuddene den eneste behandlingen som endrer immunforsvaret.

Hvordan bli kvitt sesongallergier raskt

Selv med riktig resept, kan det hende at enkelte ikke finner fullstendig lindring fra sesongens allergisymptomer. Heldigvis er det det flere tips å huske på for å kompensere for rennende nese og kløende øyne:

• Hold deg innendørs på blåsende dager når det er mer sannsynlig at pollen blir luftbåren.
• Bruk en maske når du arbeider på hagen eller når du er ute og blir utsatt for utløsere.
• Se den lokale værmeldingen for å finne ut når pollen er lavt, og spill utendørsaktivitetene dine i disse dager.
• Invester i luftrensere for rommene i hjemmet ditt, ideelt sett med HEPA-filtre; Det er også støvsugere med HEPA-filtre innebygd.
• Undersøk alternative terapier for å behandle allergiene dine, med veiledning fra allmennlegen. Noen mennesker har funnet allergiavlastning ved å bruke vanning i nesen, få akupunktur eller spise honning (hvis de ikke er allergiske, selvfølgelig).

Avlastning er mulig fra sesongmessige allergier med riktig diagnose, medisinering og ved å planlegge utendørsaktiviteter på forhånd.

Hvordan spare på allergimedisiner

Når du har hatt sesongmessige allergier dag ut og dag uten lettelse i sikte, vil du mer enn sannsynlig betale noen pris for medisiner som fungerer. Likevel er kostnadene ved vanlige antihistaminer ofte ganske høye, og til og med det populære alternativet Claritin viser nesten $ 1 per dag.

Her kan du besøke familielegen din på flere måter enn én - ikke bare vil en avtale sannsynligvis diagnostisere årsaken til symptomene dine og gi et klart behandlingsforløp, men resept på steroider eller antihistaminer kan være billigere i det lange løp. Bruk av forsikring for å dekke medisinkostnadene kan føre til et billigere og mer effektivt resultat.

Imidlertid kan prisene på apotek variere dramatisk selv i samme by, så det anbefales alltid å bruke det SingleCare for å sikre at du betaler lavest mulig pris!