Hvordan kan helsepersonell beskytte seg mot koronavirus?

Nyheter

CORONAVIRUS-OPPDATERING: Som eksperter lærer mer om romanen coronavirus, endres nyheter og informasjon. For det siste om COVID-19-pandemien, besøk Senter for sykdomskontroll og forebygging .

De fleste mennesker praktiserer sosial distansering for å hjelpe til med å flate kurven og dempe spredningen av romanen koronavirus (covid-19) . Men det er en gruppe arbeidere som trenger å være i frontlinjen for denne pandemien. De jobber hardt for å holde resten av verden sunne. De er selvfølgelig arbeidsstyrken i helsevesenet.

Enten du er hjemmeperson, eller jobber på sykehus, sykehjem eller legekontor - du kan bli utsatt for coronavirus mens du gjør jobben din. Det er veldig viktig å ta alle mulige skritt for å beskytte deg selv. Her ber vi eksperter svare på vanlige spørsmål om COVID-19 og helsepersonell.

Hvordan vet jeg om en pasient har COVID-19?

Helsearbeidere bør varsles hvis de blir utsatt for potensielle pasienter som kan ha COVID-19, sier Dr. Shuhan He , akuttmedisinsk lege ved Center for Innovation in Digital Healthcare ved Mass General Hospital.

Dette gjør at helsepersonell kan ta ekstra forholdsregler rundt disse pasientene. Men hva om pasienten ikke har blitt testet eller diagnostisert ennå? Hvordan vil du vite om de kan ha COVID-19?

Jeg holder meg generelt til fem nøkkelsymptomer, sier Dr. He. Feber, frysninger, hoste, ondt i halsen og generalisert utilpashed. Noen med rennende nese eller rennende øyne er mindre risikofylte, men ikke helt garantert at de ikke har koronavirus.

I SLEKT: Hvordan fortelle om coronavirus-symptomene dine er milde, moderate eller alvorlige

Hvilke skritt kan omsorgspersoner i hjemmet ta for å beskytte seg selv?

Vask hendene dine , vask hendene, vask hendene, sier Barbara Dehn , RN, en helsesøster for kvinner kjent som sykepleier Barb. Sørg også for at hjemmet har desinfeksjonsmiddel for overflater. Hvis det ikke er noe desinfeksjonsmiddel, bruk en fortynnet blekemiddeloppløsning. Hjemmepleiere tar vare på sårbare pasienter , som sannsynligvis har høy risiko for infeksjon, så det er viktig for deres helse — og din egen å drepe viruset på overflater.

Personlig verneutstyr (PPE) er avgjørende. Forsikre deg om at selskapet du jobber for holder deg velfylt med kjoler, hansker og masker. Hvis du bryr deg om noen som er mildt syke hjemme, bruk hansker, vask hendene før og etter å ha på deg hanskene, sier Dehn. Hun anbefaler at personen du bryr deg om også bruker en maske hvis de er i stand, og at du bytter klær etter å ha tatt vare på personen og vasket i varmt vann i vaskemaskinen din.

Hvis personen trenger mer pleie, kan du få veiledning fra helsepersonell om de skal være på sykehus og hvilke symptomer som vil føre til det, forklarer Dehn. Hvis en person er syk og det er et mildt tilfelle, kan du fortsette å snakke med helsepersonell om hvilke symptomer du skal varsles om, for eksempel kortpustethet eller feber som ikke forbedres med reseptfrie midler som Tylenol .

Forsikre deg om at pasienten ikke smitter andre , spesielt hvis de bor sammen med andre mennesker. La den syke oppholde seg i en egen del av huset, seks meter eller mer fra familiemedlemmene eller huskameratene, og lukk døren. Tenk på at personen er smittsom i to uker etter at symptomene begynner, selv om symptomene er milde.

I SLEKT: Nåværende COVID-19 behandlinger

Hvordan kan sykehus- eller sykehjemspersonell beskytte seg?

Sykehus- og sykehjemsarbeidere har høy risiko for å komme i kontakt med COVID-19 pasienter. Helsevesen har smittevernkomiteer som formulerer smittevernretningslinjer for personalet. De fleste av sykehusene krever riktig bruk av personlig verneutstyr mens de møter en bekreftet eller mistenkt COVID-19-pasient. Det er mer avslappede anbefalinger hvis noen går over en gang. Det er viktig å følge anbefalingene fra det lokale medisinske anlegget.

Dr. He og Dehn sier begge at anbefalingene til sykehus- og sykehjemsmedarbeidere er veldig like de som gjelder hjemmepersonell:

• Vask hendene før og etter å ha på deg hansker.
• Unngå å berøre ansiktet ditt.
• Desinfiser overflater med godkjente rengjøringsmidler eller en blekemiddel.
• Bruk kjoler, hansker, masker og øyevern.
• Vask klær som er utsatt for viruset i varmt vann.

Det er viktig at vi bruker full personlig verneutstyr, som inkluderer kjoler, hansker, helmasker og N95-åndedrettsvern, dekker til håret og bruker øyeskjermer, sier Dr. He. Viruset har vist seg å aerosolisere og også være i stand til å spre seg via øyenvippene våre.

Dr. Han anbefaler at du har noen som ser på deg og tar av deg personlig verneutstyr. Mange ting blir ofte savnet, sier han. For eksempel kan jeg glemme å ta på meg en hårmaske, eller det dekker ikke helt håret mitt. Det er som i dykking. Ha en kompis og ha en sjekkliste så vi ikke drukner.

Hvilke verktøy trenger helsearbeidere for å kunne beskytte seg selv?

Dehn sier at de viktigste beskyttelsesverktøyene for helsepersonell er personlig verneutstyr og desinfiserende middel. Dr. Han er enig og legger til at kunnskap også er et kraftig verktøy.

Det er viktig for omsorgsarbeidere å ha kunnskapen de trenger for å beskytte seg selv og ta den på alvor, sier Dr. He. Hvordan å påføre og avlede personlig verneutstyr er en nøkkelferdighet som de bør sørge for å øve på.

I SLEKT: Må og ikke gjøre for å forberede seg på koronavirus

Hva skjer hvis en helsepersonell blir syk?

Hvis du er hjemmepersonell, og du tar vare på eldre eller sårbare mennesker i hjemmene sine, anbefaler Dehn å lage en sikkerhetskopi med pasientens familie.

Hvis du mistenker at du kan ha en virussykdom mens du er på jobb, er det best å ta avstand fra pasientene eller utsatte mennesker umiddelbart og diskutere med veilederen din.

Sørg for at folk har kontaktinformasjon som noen andre kan ringe i tilfelle du ikke får det til å fungere, sier sykepleier Barb. Nå ut til personens naboer på forhånd hvis det ikke er noen familie tilgjengelig.

Når det gjelder sykehus og sykehjem, forklarer Dr. Han at de gjør sitt beste for å lage reserveplaner. Vi forbereder oss på det verste på dette tidspunktet, sier han. Vi er alle sammen på dekk for å sikre at vi alle har en ekstra backup for når folk blir syke. Vi er alle frivillige for ekstra arbeid for å sikre riktig dekning for syke. Det vil bli verre, men vi er klare med planer for sikkerhetskopiering for å ta vare på de som trenger det.

Er gravide helsepersonell i fare hvis de bryr seg om pasienter med COVID-19?

Det er ukjent om COVID-19 utgjør en høyere risiko for kvinner som er gravide. Graviditet øker vanligvis risikoen for å få virussykdommer; imidlertid er dataene begrenset på dette punktet om risikoen for graviditetskomplikasjoner. Som en ekstra forholdsregel kan gravide helsepersonell ønske å begrense eksponeringen for pasienter med COVID-19, spesielt under prosedyrer som er mer sannsynlig å utsette dem for spytt, slim eller aerosoliserte bakterier.

Hvilke rettigheter har jeg som helsepersonell under et utbrudd?

Når du er helsearbeider under et utbrudd, er du under mye ekstra stress - risikoen for eksponering og lange timer kan føre til utmattelse og utbrenthet. I slike tider er det enda viktigere å kjenne rettighetene dine. I følge Verdens helseorganisasjon (WHO) inkluderer de retten til å:

• Informasjon og opplæring om hvordan du kan beskytte deg selv
• Tilstrekkelig forebygging og kontroll av smitte og forsyninger med personlig verneutstyr
• Oppdateringer om hvordan man best kan vurdere og triage COVID-19 pasienter
• Tilgang til feilfritt miljø for å rapportere problemer, og sikkerhet for personlig sikkerhet
• Passende arbeidstid og pauser
• Hold deg hjemme når du er syk, eller for å unnskylde deg fra en situasjon som er overhengende og alvorlig farlig uten unødvendige konsekvenser
• Psykisk helse eller rådgivning
• Kompensasjon, rehabilitering og kurative tjenester hvis du blir utsatt på jobben

For mer informasjon, se WHOs retningslinjer .