Hoved >> Helse Utdanning >> 6 ADHD myter og misforståelser

6 ADHD myter og misforståelser

6 ADHD myter og misforståelserHelse utdanning

Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD eller ADD) rammer over 8% av barna og 2,5% av voksne i henhold til American Psychiatric Association (APA). Det gjør det til en av de vanligste nevroutviklingsforholdene hos barn.

Likevel, til tross for hyppigheten, er det mange ADHD-myter og misoppfatninger om tilstanden egentlig innebærer. Som med andre psykiske helsemessige forhold, er disse misforståelsene skadelige. De opprettholder stigma - som kan forsinke diagnosen eller behandlingen, og la folk skamme seg eller bli ignorert.



ADHD Myte nr. 1: ADHD er ikke en reell lidelse.

ADHD-fakta: Folk spør ofte, er ADHD ekte? Det misforstås som dårlig oppførsel. Sannheten er at det er en bevist medisinsk tilstand. De definerende symptomene ble først beskrevet i 1902, ifølge Senter for sykdomskontroll og forebygging (CDC). Det er blitt anerkjent som en legitim diagnose siden 1980 ved Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser, symptomhåndboken for psykiatere og leger.



I tillegg undersøkelser viser at det er forskjeller mellom et ADHD hjerne , og en uten den - forskjeller i størrelsen på visse segmenter, og forbindelsene mellom dem. Dette påvirker hvor raskt hjernen modnes, og hvor raskt den forstår og reagerer på signaler fra det ytre miljøet. Med andre ord, det som ser ut som å opptre er en legitim nevrologisk forskjell.

ADHD Myte nr. 2: Det er ikke ADHD, det er dårlig foreldre.

ADHD-fakta: ADHD er en biologisk tilstand, sier Jeff Copper , grunnlegger av DIG Coaching Practice , Oppmerksomhet Talk Radio , og Oppmerksomhet Talk Video . Det betyr at barn med ADHD ikke gjør det ønsker å oppføre seg dårlig. De velger ikke å adlyde foreldrenes ønsker. Mer disiplin løser det ikke.



Mange tolker ADHD-oppførsel som målrettet trass - avbryter samtaler, konstant fidling eller stirrer i det fjerne når noen snakker. I virkeligheten er dette uttrykk for de viktigste symptomene på tilstanden: impulsivitet, hyperaktivitet og uoppmerksomhet. Barn gjør ikke disse tingene fordi foreldrene ikke har lært dem at de tar feil. De gjør dem fordi hjernens kjemi gjør det vanskeligere å kontrollere impulser og direkte fokus.

ADHD Myte nr. 3: Personer med ADHD er bare lat.

ADHD-fakta: Som enhver medisinsk tilstand eliminerer ikke ADHD symptomer bare å prøve hardere. Det er som å be noen med synshemming om å bare se bedre uten hjelp av briller. Mennesker med ADHD satser ofte allerede på en overmenneskelig innsats for å passe inn i en verden som ikke er designet for deres hjerne fra det neurodiverse.

Det er ikke et problem med viljestyrke eller latskap. Det er en forskjell i hvordan hjernen forstår og handler på prioriteringer.ADHD handler ikke om motivasjon, det handler om forskjeller i hjernens kjemi som gjør det vanskelig å holde fokus og sette i gang og fullføre oppgaver, forklarer Melissa Orlov, forfatter av ADHD-effekten på ekteskapet . De med ADHD er noen av de vanskeligste arbeiderne jeg har sett - de må jobbe hardt for å forhindre at ADHD-symptomer kommer i veien. Det er bare det at mye av det arbeidet foregår inne i hodet på dem, der det er usynlig for andre rundt dem.



Faktisk er det mange kjente personer med ADHD som er høypresterende: Olympianerne Michael Phelps og Simone Biles, Maroon 5-frontfigur Adam Levine, Justin Timberlake, Solange Knowles, Virgin Airlines-grunnlegger Sir Richard Branson og verdensmester Tim Howard.

ADHD Myte nr. 4: Bare gutter får ADHD.

ADHD-fakta: Nesten 60% av menneskene, og over 80% av lærerne tror det ADHD er mer vanlig hos gutter . Faktisk er jenter like sannsynlige ha tilstanden. Men på grunn av denne misforståelsen er det over dobbelt så stor sannsynlighet for gutter diagnostisert med ADHD, ifølge CDC .

Noen undersøkelser sier at gutter er mer sannsynlig å ha stereotyp eksternaliserende atferd som hyperaktivitet, mens jenter har en overveiende uoppmerksomhet, som dagdrømmer. Men det er ikke alltid tilfelle.ADHD handler ikke bare om hyperaktivitet, så gutter og menn kan ha den distraherte [uoppmerksomme] versjonen av ADHD, uten hyperaktivitet, akkurat som jenter og kvinner kan ha både den distraherte versjonen og den hyperaktive versjonen av ADHD, sier Orlov. ADHD handler om hjernekjemi og er ikke knyttet til kjønn eller intelligens. Grunnen til at vi forbinder det med gutter er at flere gutter enn jenter viser hyperaktive symptomer, og at de er lettere å oppdage enn de distraherte symptomene. Dette forhindrer imidlertid ikke jenter fra å være hyperaktive.



En sen, eller savnet, diagnose kan bety færre overnattingssteder på skolen for å hjelpe dem med å lykkes, noe som kan påvirke prestasjonene på skolen og selvtilliten.

ADHD Myte nr. 5: Du vokser ut av ADHD.

ADHD-fakta: Det ble en gang trodd at ADHD var en barndomstilstand. Nå er det akseptert at det fortsetter til voksen alder - selv om symptomene kan endres når en person blir eldre. Nesten 70% av de som ble diagnostisert som barn, har fremdeles symptomer i ungdomsårene og utover, ifølge American Academy of Family Physicians .



I SLEKT: Når ADHD medisiner forsvinner

ADHD Myte nr. 6: Medisiner er den eneste behandlingen, og det fører til avhengighet.

ADHD-fakta: De American Academy of Pediatrics (AAP) anbefaler atferdsterapi som første behandlingslinje for førskolebarn, og en kombinasjon av atferdsterapi og medisiner for eldre barn og voksne. Det finnes en rekke naturlige behandlinger for ADHD, for eksempel trening og ernæringsendringer.



Medisiner er bare ett verktøy i verktøysettet for behandling av ADHD, og ​​mange forskningsstudier viser at bruk av flere behandlinger, for eksempel medisiner kombinert med atferdsterapi, forbedrer resultatene, sier Orlov.

Foreldre er ofte bekymret for at de stimulerende medisinene som brukes til å behandle ADHD er vanedannende. Ennå, mange studier for mennesker med ADHD, er effekten motsatt. Behandling av ADHD reduserer sannsynligvis risikoen for rusproblemer, muligens fordi det er mindre selvmedisinering med alkohol og narkotika.



Hvis du tror at du eller barnet ditt kan ha ADHD, bør du besøke legen din. Det er mange effektive behandlingsalternativer som kan gjøre en reell forskjell i livet ditt.

I SLEKT : Kan du få Vyvanse til å vare lenger?

Sammendrag: Raske fakta og ADHD-statistikk

  • ADHD ble først beskrevet i 1902.
  • ADHD har blitt anerkjent som en legitim diagnose siden 1980 i Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser .
  • ADHD rammer over 8% av barna og 2,5% av voksne, noe som gjør den til den vanligste nevroutviklingsmessige tilstanden hos barn.
  • Gutter har mer enn dobbelt så stor sannsynlighet for å bli diagnostisert med ADHD som jenter.
  • 60% av menneskene og 80% av lærerne mener at ADHD er mer vanlig hos gutter.
  • ADHD er ikke bare en barndomstilstand. Nesten 70% av de som er diagnostisert med ADHD har fortsatt symptomer i ungdomsårene og utover.
  • ADHD er en biologisk tilstand. Forskning viser at det er forskjeller mellom en ADHD-hjerne, og en uten den.
  • Det er mange kjendiser med ADHD, inkludert olympierne Michael Phelps og Simone Biles, Maroon 5-frontfigur Adam Levine, Justin Timberlake, Solange Knowles, Virgin Airlines-grunnlegger Sir Richard Branson, og verdensmesteren Tim Howard.