5 ting kvinner bør vite om hjertehelse

Helse utdanning

For noen år siden hadde jeg hjerteablasjon for å fikse en hjertesykdom kalt supraventrikulær takykardi, eller SVT. Og selv om den polikliniske prosedyren ikke tok for lang tid alene, hadde det vært en 10-årig reise for å komme til det punktet. Da jeg først rapporterte symptomene mine til legen min - en plutselig, drastisk økning i hjertefrekvens, svimmelhet og brysttrykk - fikk jeg beskjed om at jeg bare tok for mye hensyn til kroppen min. Så ble jeg sendt på vei. Omtrent et tiår, fem hjerteovervåker og tre kardiologer senere, ble SVT min endelig diagnostisert og fikset. En del av grunnen til at behandlingen min tok så lang tid, er fordi jeg ignorerte en av hovedreglene for kvinner og hjertehelse: Ikke la helsepersonell pusse deg av.

Det er viktig for kvinner å virkelig ta til orde for å bli vurdert riktig eller behandlet riktig når de har kardiovaskulær sykdom eller risikofaktorer, fordi vi vet at kvinner ofte blir underbehandlet, forklarer Kathryn Lindley, MD , leder av American College of Cardiology’s Cardiovascular Disease in Women Council.

I SLEKT: Hva er en normal hjertefrekvens?

5 ting du bør vite om kvinners hjertehelse

Ikke hav i samme situasjon som jeg var i. Disse fem tingene du bør vite om hjertesykdom hos kvinner, vil holde deg informert for hvert besøk hos helsepersonell.

1. Risikoen din øker etter overgangsalderen

Kvinner har generelt mindre sannsynlighet for hjerteproblemer enn menn— til overgangsalderen . Kardiovaskulær risiko fortsetter å øke med alderen i løpet av en kvinnes liv, selv om risikoen har en tendens til å øke kraftigst i løpet av overgangsalderen, sier Dr. Lindley. Mye av det er relatert til hormonforandringer. Våre innfødte kjønnshormoner er sannsynligvis beskyttende for kvinner, og ettersom disse kjønnshormonene begynner å endres og avta når vi går gjennom overgangsalderen, begynner mange av disse kardiovaskulære risikofaktorene å øke.

Så selv om du alltid bør være på vakt om hjertet ditt når du blir eldre, er det ekstra viktig å få årlige kontroller etter å ha truffet overgangsalderen. Gjennomsnittsalderen for et første hjerteinfarkt er 66 for menn, men er ikke før 70 for kvinner.

2. Graviditetskomplikasjoner kan føre til hjertekomplikasjoner

Hvis du har fått en baby, er det noen av de viktigste tingene du må vite etter graviditet, at visse komplikasjoner gjør deg mer utsatt for hjerteproblemer senere i livet. Den ekstra risikoen sparker rundt 20 eller 30 år etter fødselen, anslår John Osborne, MD, Ph.D., direktør for kardiologi ved LowT Center / HerKare . Hvis du opplevde for tidlig fødsel, svangerskapsforgiftning, svangerskapsdiabetes eller gjentatte spontanaborter, kan det påvirke kardiovaskulær helse. Endometriose øker også risikoen for koronararteriesykdom opptil 400% for kvinner yngre enn 40 år.

Det er viktig å vite at hvis du hadde noen av disse tilstandene, sier Dr. Lindley, har du økt risiko, og du bør snakke med legen din om det og bli undersøkt litt mer nøye og behandlet litt mer aggressivt for dine risikofaktorer.

I SLEKT: Hvordan ta vare på hjertet ditt under graviditeten

3. Hjerteanfallssymptomer hos kvinner kan være forskjellige

Standardsymptomene på hjerteinfarkt er velkjente: brysttrykk, utstrålende smerter i venstre arm og kortpustethet. Men, sier Dr. Osborne, at disse kjennetegnene bare forekommer hos en tredjedel av kvinnene opplever et hjerteinfarkt .

For kvinner er de mer typiske symptomene tretthet eller kortpustethet, sier han. Men problemet er at mange ting forårsaker det. Symptomene hos kvinner kan være mindre i ansiktet ditt.

Dr. Lindley er enig, og bemerker noen andre symptomer for kvinner å se etter er kvalme og svette, i tillegg til det mer vanlige brystbehaget. Smerter i nakke, rygg eller kjeve er også tegn på hjerteinfarkt hos kvinner.

4. Hjerteproblemer hos kvinner er vanskeligere å diagnostisere

Angiogram er den viktigste måten å finne innsnevringer eller blokkeringer i hjertearteriene. Imidlertid er de mindre effektive for kvinner. Kvinners hjerter er mindre, og de har en tendens til å utvikle blokkeringer i mindre arterier som ikke blir så lett oppdaget på skanningen. Betydning, du kan få en helt klar, på testen, men fortsatt har et problem som skjer.

5. Du blir kanskje ikke tatt like alvorlig

Den triste virkeligheten er at de fleste kvinner, som meg, kanskje må gjennom flere helsepersonell før de finner en som virkelig undersøker deres hjerteproblemer. Det er ikke av ondskap, skjønt - det skyldes en vanlig misforståelse i helsevesenet.

[Kvinner] har en tendens til å bli mindre aggressivt behandlet med medisiner og har en noe høyere dødelighet [som et resultat], forklarer Dr. Osborne. Vi ser menn i fare for hjertesykdom og kvinner ikke så mye, men faktisk er det ikke tilfelle. Vær vedvarende hvis du er bekymret for hjertehelsen din. Det kan ta noen forsøk for å komme til riktig helsepersonellbfordi de noen ganger utilsiktet kan slite med å evaluere og diagnostisere kvinner riktig med hjerteproblemer.

I SLEKT: Hjertesykdomsstatistikk etter kjønn

Finn en lege du kan føle deg trygg på kommer til å ta bekymringene dine seriøst, og vil hensiktsmessig gjøre en risikovurdering av din kardiovaskulære helse, sier Dr. Lindley. Vi vil sørge for at kvinner blir kontrollert og veiledet på riktig måte, og at når de har problemer, blir de evaluert på riktig måte.

Så finn en helsepersonell som jobber med deg som en helsepartner, i stedet for bare en hvilken som helst helsepersonell. Noen som vil lytte til bekymringene dine og ta dem på alvor, noen du kobler deg til og noen som fremmer en gjensidig følelse av respekt. Helsen din kan avhenge av det.